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又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。 3 @1 e5 H" Q O! \! f. R" X
而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。
5 x9 k6 c3 B/ y M如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。
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为什么宝宝更容易感冒？ E z/ p" G- r5 F' z) g
1. 呼吸道屏障功能弱 . Y6 ~, {1 K0 ~0 \% @6 S
孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。 ! Q0 X3 N* {) k' J( K: g
2. 免疫系统不成熟 $ R9 O1 j6 S0 G9 C/ m, |6 t2 _) p) |2 R
一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。
- {; h# e& Q- ~6 h另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。 3 \, Y& t& z: w1 N1 y+ m* l
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3. 更容易接触到病原体 7 S, A: t/ m2 s. A
集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。
& n2 n& z( y% P! {3 |; }所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。
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治感冒，千万不要这么做
: q0 q6 S8 {' M+ v( C错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了 7 _& a) t$ \5 N& R$ b7 R* o
很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。
) _# {7 t7 u, Q% l" ?1 O8 N因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。
* ^7 u+ m1 u0 I1 H4 C错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素 ! Z1 V- {4 G8 n
孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。
+ G7 Q. u. f4 z& _' B7 a如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。
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8 E1 a! t* s2 x" h1 p9 V没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。 T' h, \! S" I* n/ L" q2 h* J
错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧 / g1 U7 F3 \3 _7 ]+ D6 F
孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。 ) W6 B; b+ R7 c- L) A
错误四：上网查一下，自己买点药吃吃
! a; z, F* b; Z: z! ?6 e0 F! x很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。 ) X& A( t5 J9 l$ J
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: b2 R3 E% ^' R* G& r4 _宝宝感冒了，这么护理更靠谱 : }2 s/ f4 P$ D0 m4 }+ L6 p2 m
1. 好好睡觉 % o" d9 y" P g6 |
睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。
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2. 减衣物，保持凉爽 4 ?3 m8 j* d: V
别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。
5 Y8 D4 B% p0 M3 L有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。 4 u2 A$ T3 Q! H
但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。
1 k# h" E: W, l {% s2 M# P: u, v3. 多喝热水
( E+ x7 v0 z- y; i) H) y' z) W你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。
7 G/ C: q- ?; X! c7 h4 R因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。
5 ~4 R& i: N! l. S: x% k; m- J: V除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。 ! A3 A8 B; o- K1 y( d2 l7 X
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1 O! `- {3 f6 z) q* R# _预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招 4 Y' a' j4 x# i" U$ P8 F5 v% J
1. 日常清洁做起来
; e7 I7 g) `3 W- ?感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。 : }6 a8 V) ]2 e2 C
多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。
. s+ Y: s N8 X% C% a2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓 3 l! C- L; C/ f4 l+ ]& h
源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。
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非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。 . s: Q- v% d6 y# k5 C
3. 体温变化要注意
1 C& V. p' L r. ^* T宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。
! Y7 ~9 E% x6 z! s& B2 S尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。
5 c5 d6 n5 p' |, Y* N比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。
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发表于 2023-5-15 17:09:40
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