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又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。
, ] {0 z, W& [2 ~# C而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。
" m4 D7 Z: L+ L" I- z如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。
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为什么宝宝更容易感冒？ # e; X5 i) B u4 g! p
1. 呼吸道屏障功能弱 9 Z% S; b7 b8 w( Q3 G! x8 d9 s( D
孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。
1 H5 Z$ ~1 n2 T/ C: c; I2. 免疫系统不成熟
. ]/ R/ G0 ~0 l- Z$ K5 r( J" b2 G$ O一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。 ; C: }: H( B5 W* H3 X+ Y/ \+ E* e
另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。 # d0 B" G% O" c4 p+ U
# p0 ?! P Y( J% k0 f. Q6 s3. 更容易接触到病原体 - R1 Y2 I( }( c
集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。 2 H( `; S* l6 S4 A: F* H% Z7 R
所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。 : e# e# U5 L1 E' S- P) k, K6 I
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治感冒，千万不要这么做
/ i5 ~' ?" W" S错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了
0 ?8 c2 D. Y) T4 A- p' e很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。 9 j5 |0 n0 P. D# `) V7 m
因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。 / y6 O3 @8 `" e& q" i K
错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素 ( x. R! C# h# P. y2 A: |
孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。
% n; Z# l6 `7 U如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。
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没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。 + Y. G1 A" S( A0 F1 |
错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧 1 Y' v+ H# z: I) |; n7 l7 f$ p
孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。
. }/ Z: j u+ V) q错误四：上网查一下，自己买点药吃吃 " M4 k0 n' x" i- [- |- ^6 ^7 ^" I
很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。 ' t" C, n% o$ k; w* n
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" S7 O/ S: P5 m3 ~8 T宝宝感冒了，这么护理更靠谱 + b. e. L" U# I4 @/ _& w) _2 b
1. 好好睡觉 " ]7 C% r9 L) J1 G
睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。
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2. 减衣物，保持凉爽
' R2 L: ^5 G* ]! A" Z; |3 D; _) ~别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。 4 x P. y0 e+ ?" ^
有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。 " |, n; ?: V7 y$ Y- {
但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。 ( M% F. y' Q# \* N
3. 多喝热水
4 T) x& n, p! ~7 M% s你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。
& l' h+ O: L0 t. K3 n因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。
/ [, @' A3 Z r4 q/ S7 n除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。 & f3 U+ X/ O: g3 A
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" V# K1 ~# q% J: a$ Y0 {& R预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招 4 r2 m5 P5 l7 R0 @2 ?5 k7 J6 {% O" |
1. 日常清洁做起来 . F: A F% d7 F! H2 y
感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。 ! g# [" X' I# {
多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。
! f6 M3 K; E# {* U2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓 8 J5 u, V6 n8 M% _! q
源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。 ( L% _. ~& y* j1 Z O
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非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。 }9 A/ d$ o* P1 Q8 k6 ^3 T
3. 体温变化要注意
; [. C7 }' P" g" e- o# ]( {* X宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。 & ^- x8 t8 e! C3 O7 a* T; |8 Q, E `0 S& h
尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。 % }; \8 ^, q& d* \9 U5 M
比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。
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发表于 2023-5-15 17:09:40
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