孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。

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7 o5 j* T( W' \( d- t7 B  ?倘若缺“锌”
会造成哪些比较大的危害

+ d0 H  W+ k3 t( j( g1、影响孩子大脑发育
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0 |7 w  \; |/ B! Q锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。
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2 M% \; Y& Z( F- v& a# v8 r2、影响宝宝免疫功能

) n. {9 |# r; I; {& Z, q% M2 p若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
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5 M; j) I0 Z5 q/ C' \7 }. \, E/ {3、影响孩子生长发育

" L# K& M4 T4 E) J& y+ K锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。

同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。

4、视力、皮肤等身体方面出现问题

7 `4 i' X4 N- |% a. w/ W7 _# {8 c锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
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同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。

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7 Z  E  k* q9 q  s! E7 C缺“锌”不可怕
关键是妈妈要会补“锌”

1、母乳补

, M& O5 c; W, ]8 Q2 ^- p: |母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。

' Z2 j( O! u% A/ r8 d$ V2、食补

宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。

; Z$ j6 M, X( \$ f2 c3、锌剂补充

对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。
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建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

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纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。
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9 j+ h" m0 a0 V* ~4 y4、不要过量补

/ z3 K' @% S7 Y% ]9 f; T. ~中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

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9 K$ K1 o  i1 r/ y0 I- B# `6 B孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。

) ?+ M8 W/ H; [% @0 z9 j4 M8 a所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。