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专家问答 | 宝宝“便秘”,家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰!

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楼主
发表于 2022-4-22 15:32:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
孩子“便秘”怎么办??$ ]4 z) j9 h) C: ^1 |1 r

6 c# ~8 }! L- g$ f  J3 }- qQ:专家,您好,我家团团2岁了,他便秘已有好一段时间。团团的大便又粗又硬,因解便痛苦,团团几乎每次大便时都会哭闹。按照中国民间的说法:大便秘结为 “内有火”。为帮团团去“内火”缓解便秘,我想一定需要用“水”去“灭火”,于是我采用了蔬菜汁兑奶粉与多喝水的方法。但用这种方法喂了半年多,效果不佳,团团还是便秘,到底应该怎么办呢?
. m7 b+ q% ?" M" B5 v  y% n! ?% x: H+ a* K* {/ e- L* ~
问题解答
; w' ^1 ?5 Y! v/ }
( V. p. E! d, V8 e( X- q* J  K3 v- s专家:小儿便秘是很常见的问题。但宝宝便秘不是有“内火”,用“水” “灭火”是不科学的!
( y) `6 f# Y- L9 J0 k6 {1 W; }% U. v7 i. A2 `& Z5 U
$ I5 V7 g$ l/ {& Z$ i  y4 L% J
( w5 M. l) R) A7 N( v4 Y
那,便秘的原因是什么呢?
% `8 W2 O* ?7 U; f- o9 v" s+ w3 U+ M6 _! B0 |$ l
首先让我们来了解一下  
% D! e; Z% X6 r4 P" Y什么是“便秘”?
: S9 {7 P! S  e* W9 |3 L; j6 a9 k/ u) k6 |" J) x' ?: u% W+ K5 _
医学上讲,便秘包括了排便间隔时间延长、粪便干结、排便时间延长、排便困难、每次排便量少、排便不尽等症状。1 X7 A* g2 a' s$ a5 X9 y

) @& ~( ^. T- G$ z
  M5 }* Y5 @1 p0 R7 f! i7 O, Q. Y
宝宝“便秘”常见原因" L6 a* K$ }* b

! w; f: |: p$ p6 X& [0 [4 U0 j2 ^
: f0 c5 \& K$ L2 O7 `- C
! a' a3 n$ `9 z: H( s' ?
1、肠道功能紊乱. e  n* @9 G( |& ?" m
小孩子没有养成良好的生活习惯,没有按时排便的习惯,排便的条件反射形成不良,或肠道的排便过度人为干预,如灌肠及频繁使用泻药,其他原因如缺少体育活动、慢性疾病,及使用减缓肠度蠕动的药物等均可引起便秘。

" O$ f- [# z/ W  `2 [1 i* _; N2、饮食结构不合理
* L' ^9 U" D4 w
人体排便和食物的成分组成密切相关,蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃,大便呈碱性,易干燥,如食入大量的钙化酪蛋白,大便中就会形成大量不溶解的钙皂,便量增多,形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。宝宝偏食,缺少纤维素的摄入,对肠道蠕动刺激不足也可造成便秘。
" `) n8 {/ t/ i/ Z' i& s% l
- R( S! k0 U9 s* r. V$ D
3、肠道内菌群不平衡
  O* @9 a/ B" U- r& R
宝宝肠道有益菌数量少,有害菌过多导致的便秘。

: L# F* n  V3 u6 C5 ?/ y1 p/ v. z宝宝“便秘”的危害
% R6 m, {& J# ?
4 s" d; H% B; j  v# ?  r1、造成肛裂
# q9 |" Q, S) @1 A5 g- r
宝宝便秘时拉出来的东西会很干,硬,粗,甚至在擦屁股时还会出现血。是因为变硬的粪块强行被排出时,将肛门撑破。
8 b* A8 U6 B2 Y7 I% s" Z& r
2、长期便秘反应迟钝
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,2 ~ 6 岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。

: Q& ?- n% P3 b/ d% P* W4 r- a3、免疫力下降 # g1 V- c+ _/ ?/ B% a* V. i# Y4 W
大便长期不能排出体外,就会使大量的毒素积聚在体内。而且96%的毒素还会被肠道反复吸收,然后经肠道壁进入血液,从而破坏了正常的免疫系统,导致免疫功能下降,容易经常生病。0 K% k7 B0 {' S
' Y" b' A- _( R# _$ p0 j
家庭护理小妙招,帮助宝宝改善便秘的困扰
4 {! v0 E% }, m2 V
% ~  Q) p5 \2 u2 O! `1.足够的活动量
2 _( B9 S8 a9 B9 D! Q  q
家长可以多带宝宝做做运动,比如,简单的爬、走,都有助于宝宝肠道蠕动,帮助排便。

4 n0 _$ m" E( X0 c) F2.补充纽乐曼高纤
+ R* x9 Q& T0 g6 L5 t5 g% X家长可以给宝宝补充纽乐曼高纤,帮助宝宝自然的解决便秘问题,并增加肠道蠕动能力,调节肠道菌群营养物质,增强人体代谢功能。% r" p1 j, {3 d$ N
3 Y5 k- S5 K( E1 z3 P6 n) p

8 c0 N8 T3 ]' [; K, X+ Q; S# M% [# v$ v* M5 }
“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等,高效改善便秘,缓解腹胀,腹痛,助力排铅,健康零负担,可帮助肠道蠕动,调整生理机能,通畅全身循环,用自然的方式消除体内脏东西,营造健康、纯净的体内环境。

9 G% [# o8 ^% P* r" S. w' b3.补充适量的水分4 r+ {  s# z' H( z+ C6 R) V5 x8 @
水分也是宝宝身体所需的重要物质哦,排便困难也是由于水分少,适量多喝水可以促进肠道蠕动,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。
; I0 @( b* h% k1 N" X6 {4 M* r
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