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为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!

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发表于 2022-5-20 15:13:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。! V+ q! J6 \! W! f4 k. u

5 B6 q- o2 S4 l4 X. X  r9 D4 G& p1 Z
那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?+ h. l7 b3 v0 }  @) r2 R: S6 ?

, p' F( f2 }8 h5 f$ d01# d& [  [! [, o
积食生百病,教你10秒辨积食
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* q  w# H$ F6 G( O2 g2 d5 D; k* e) A$ f( m* T* K: _. w7 c
中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。9 U4 C, `2 R9 W& i9 a/ `+ `, J
) A! c: z8 `# q
积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。4 i5 @" S3 f: E  b: i) S9 S3 |
1 u' Y/ I5 d3 E; k
积食→厌食或暴食
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7 X3 u( S8 r# f1 c0 p当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
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# [% R2 H6 j% Z" R9 w8 K' ]. c 积食→发烧 4 |( [9 p( n% X9 U9 ^  y4 \

& F1 h* u/ P7 O2 @6 E# C大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。% U0 \% t$ @$ s* o: b3 Z

3 I, R; N. }3 X  U7 ? 积食→易感
0 V; b% R5 c) }3 A4 J$ z1 Z+ u" r% i6 {  E8 u* Y# b
积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。
! [7 N5 a. p2 z# A$ z9 ^: u7 T' S  u& P/ c$ _% y# n
而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。
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. @0 F; c5 M) [02
% }; l! ^: q# A4 y# A如何分辨是不是积食?
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' g4 g& |$ j# r& C0 I- v巧用一摸二闻四看,10秒辨积食6 u* A0 J; d7 Z; l. \
+ N: X/ K. C9 W9 F. _
►一摸:摸手脚心。
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% g0 h' A2 k1 V) Q* y! l  A小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。  `0 Q; H8 m( ]3 B5 [! M
' g2 V: s4 l9 f
►二闻:闻口气和闻大便。7 m/ k4 _7 H. [, \/ y, r3 t$ m( f% k
4 Z+ S* O9 Q7 a& x, D. L, d
积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。" a( O! e7 {* X: N" ]
; u7 R( J" a) L/ D2 S! D
►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
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. _, B' e* q* u* j2 l
1 Y7 n( A/ D3 o, X* C- ~

& b& J; h: y% _. \) t) s舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。
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# n: u# D' q( @% B: W( o* F" x嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;
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  ?, Y, L" v. d8 ^1 @* [
大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;0 E$ Y' w# F0 E5 s
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睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。
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' r% @0 g8 R: }, v孩子老积食,问题到底出在哪儿?9 E, z9 ]3 B0 T, g9 L" M

  o. ?/ f) M) r3 J1 L如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?0 R) ^% w9 J' |) u" D4 m9 d. Y4 t2 H
+ @7 `) a9 V( D8 c, w/ X
1、孩子脾胃功能不健全、自制力低
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最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。
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而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。" i3 a# i5 P8 j# p, C$ y
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2、家庭喂养观念问题+ X  [2 j% E, M. }8 B
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有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。9 z2 U: {. D. r% ^: N2 i2 h
* ]4 r6 d+ D: V! f$ x( B

) o) b0 Z6 J' Q  d/ h6 c/ m) i1 b+ E# |0 T' B4 g- g
不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。5 G/ Q# T0 e  }  t

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* ~$ i( y1 W$ x3 U& i3 i4 U宝宝积食了家长该怎么应对?' q7 C) V5 l0 B6 u

' U: q" n* m; |$ y6 I8 A发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:$ w  Z7 m4 h3 \0 R) A2 w) V6 ~. V

/ g7 U8 Q6 E! o7 w4 J, D9 l& }- s1、饮食调节( ]  z( K+ [! g: [( m1 j% f! {

, e. V0 T% _5 U8 O: S如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。  G! o; o7 x/ x# t

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8 ?: Y9 V' s1 g$ d+ E% b
! t$ X3 x  @( w
同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
+ B$ f, b/ Z0 V2 h8 w+ W! _
+ P( {  Z# B0 L- h2、日常护理
6 F" u2 A$ N& \, T7 R) V  {6 {
1 e9 G- k+ Z6 F9 J8 i: o不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。* a$ Y4 S3 H2 F4 e- ?' a! X
) w5 A+ H; X' a0 c1 j7 ]" O
3、让孩子多锻炼
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经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。
& U+ Z1 d# _3 P$ I+ U( `2 g
+ [1 W0 f% a# u- M2 e. H' Y. @养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。
7 ^3 p& x" Q( ?) \$ ?0 B3 L  g2 ^) O* r
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