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为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!

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发表于 2022-5-20 15:13:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。
: J3 z- U' V' X  @

4 }& y4 u5 r3 ~9 ]# v  o* x# x7 j5 S
6 O% P5 x' J9 w& s* g/ `那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?2 U) t" F8 G% G* H# ?6 `# ^
# E, I+ T* a9 s' p' A
01! R% I: r# u, @# l7 V+ m8 A
积食生百病,教你10秒辨积食! a3 q# C  b; k+ g

1 k% Y& v% g! t( i
1 L: U$ {. D6 ]中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。6 @+ g( j2 m- b) e& a8 W3 w

0 H8 [$ _5 M* j9 a积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。
4 X* X, h; p) k- Q6 h3 u% b9 @, y# [7 V
积食→厌食或暴食 # g. V9 \$ X! W

0 U3 X& N1 {4 c' m8 h) h- W) Z. ^当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
. m( w7 y5 t. q2 ^
2 |" M" h$ h0 b- m7 m. h 积食→发烧
2 y& M$ {! A! s  W, o! ~- i( e* N/ j
大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。/ v, P3 E2 V" a  T0 i, L  |- l

& }& I1 m" Q2 j5 ]9 I9 C. |5 R 积食→易感 3 ?9 m3 `3 ^4 w( ~/ K
6 j+ W; j5 C8 m5 X$ u3 I2 o; }
积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。0 [2 [8 e- A# C5 f6 ~' e2 ]

, @9 K) j2 |9 a0 l  f6 w4 ^而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。( |5 ^+ h% J, V3 Q1 x: N
5 Y( o; F( z' p) D4 c# W3 R
02
8 E" O4 l0 k* W' r( y5 }9 ]8 V1 S) T如何分辨是不是积食?8 h$ ?& z3 W" x/ o( V
0 R  m7 Q" _$ c- x, H; O5 ?# s) z
巧用一摸二闻四看,10秒辨积食
6 ?0 `- n( U- P+ N4 s
: y: l8 X2 Y4 E+ {! }! \►一摸:摸手脚心。; f2 x* _- ~5 z' L) r+ @8 ~3 E' V
& T) k$ l0 G2 g1 L
小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。% C0 B; P4 G, I

  W4 z. D( _# U- D5 V►二闻:闻口气和闻大便。9 e9 `1 ^- i1 v
" P! j- P% P1 s5 Z+ ], `! F
积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。( J- I/ C+ V0 j. a6 i5 w2 ~

0 S2 m2 s5 Z, i9 F1 v3 D9 r►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
* X; Z# F4 {7 n$ d8 _: P
6 J; ~+ I  F. ~1 s7 I8 K
1 m* S7 B4 f* C( X# {, `

1 t- h. W3 g' v0 V舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。/ L& d+ G# {" ^2 Z% C+ r

3 N7 P3 K9 F8 W嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;
! y. O" X# t  U# r5 B% t) X4 h) e
8 m% G: b- R9 u& _( F
大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;# ?4 X' m1 g2 ^/ I9 A
9 f1 V- i  i, l5 h7 c$ E
睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。! y: m: W% `* q9 |% U& F, W' X

' e5 |# y4 ^3 O; }0 k% l, q4 G( }03% s+ n, B4 h/ W! q# Q" C6 I+ G& O9 W
孩子老积食,问题到底出在哪儿?5 F7 ?8 A3 r7 `; J$ i
+ a- r8 D4 N' s1 V, D0 u
如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?+ e$ h( }3 A. ~/ p' X- q

* |9 u; Y" B! B4 A" x' e& B2 H. ?1、孩子脾胃功能不健全、自制力低 : X5 X+ V/ ~; p% \

/ W9 J" `$ y# x0 K最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。
3 Q  C% h1 D- {2 u9 `. Z/ q& Y) Y+ S$ Y2 s! o$ P# L

' ?: u1 L. F: @/ Z! |
) B7 R; e* m& f) e7 W而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。- g2 f! C8 p7 W# b$ \
/ j6 b0 I$ Q6 W7 F/ @
2、家庭喂养观念问题
/ c9 A9 m2 s4 K( p0 ?! y" i
5 u1 d; i: s: m) O: A$ ?有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。* ]1 k1 t: t/ h, }/ h
9 V2 n$ U  u4 X, F3 N- U/ |. g0 m

2 ?* [( g' o+ W! Z5 a$ c
$ |4 W9 t7 Z1 u3 h- ]+ A7 I不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。
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  D. V% a3 R- M8 q  H+ `4 D04/ E7 R) x0 D* F) b! d; }
宝宝积食了家长该怎么应对?
9 ?( r) c3 V' P& q7 c2 M. ?$ R+ f; ^3 e' S) E4 R3 W9 N8 @5 V- v" s% D
发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:
3 U$ @' A0 ^" A8 C* w
" W( |6 U1 h8 I" R. L1、饮食调节
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如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
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% F5 ?( y8 @$ }' M

7 ^+ o; i6 ^. d+ S6 z
" b$ H( N# }  M8 X* I5 ?( E. O同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
4 \$ S7 K( e, n& b3 z+ R; ?3 G- |& X$ p
8 A9 @% ]) a2 }+ V" h2、日常护理$ _9 u0 U# V, W' o5 w, b. m

- s3 V5 Z# K0 A/ f1 a不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。' d0 @  I4 t. a/ D- }
' t1 Q9 O- {% W) G
3、让孩子多锻炼
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经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。0 H. E4 R! M+ ]8 m% B# t
8 V2 |5 `6 o& W- x/ P' q3 U
养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。9 C, z: x- h+ U7 @# c. @
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