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为啥积食生百病?一文带你看懂小儿积食,远离积食!

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发表于 2022-5-20 15:13:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
为啥娃儿吃得挺好,还老是生病?俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。小儿脾胃功能不健全,吃多了或吃得太好,都可能会导致娃儿积食。积食生百病,会引发各种疾病。  A# `) G  H' w: y
% ?9 F/ d, B# X: V9 Q0 \

+ \$ h5 O1 e% D! B0 b! f那么怎么辨别娃儿是不是积食?积食的根本原因是什么?有什么好方法可以解决?  J  a& b* K1 |# ~9 _, }* j# B

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积食生百病,教你10秒辨积食3 i# D$ B- m- J* H
% g$ Q; m& [: Y  _4 F
2 A4 ?, p5 W% C
中医把积食称作“积滞”,是由乳食内积,脾胃受损而引起的肠胃疾病。通俗地说,就是吃下去的东西没有正常的被消化吸收,堵在胃肠道里面,不但没带来营养,反而加重脾胃负担。, D0 m8 C4 s& a* }

2 U$ {( V$ p8 p# t积食后可能会引起厌食、发烧等一系列病症,也更易感冒。
* Q5 a# k- s; `- s* i& ?7 G8 H" s' t' m$ U5 n  t
积食→厌食或暴食 2 a4 i) X0 i- ?

2 I7 \/ h" w& X' Q当肠胃中的食物过多,脾胃运化不过来了,它就会释放出“不准再进食”的指令,孩子就会出现不想吃东西或者挑食的情况。当然,也有些孩子会因为积食导致的胃热,出现暴饮暴食的现象。
% J7 m. p6 x  l6 D2 L8 v" d
/ N) _1 s/ F7 a- K7 `+ E. |7 \ 积食→发烧
1 f. T% B2 s( F( h5 L  @7 G, U" `4 G# t/ G
大量食物堵在胃肠中,逐渐变质成垃圾,身体想要解决问题,只能输送更多气血到胃肠道去工作,推动胃肠道的运动,这就会产生热能,表现出来就是孩子的体温升高,出现发烧的情况。如果一味着急给娃儿退烧,导致发烧的积食问题没有解决,就会出现反复发烧。
& R0 n( [' Y7 e4 b' @3 U' _, a5 x) e5 `
积食→易感 $ i$ y) L8 C# ^2 p

% n* i" ~: p' G: v9 C- j积食的孩子,由于大量气血被派去辅助胃肠工作,积食消耗了身体过多正气,就会导致身体的正气变得不足,身体正气不足就无法抵御外邪,就很容易感冒。
* X9 ]9 j# Q& r8 v0 _8 a- p3 }" q1 }3 t& L% t' H  j
而且“积为疳之母”,积食长期得不到治疗,就会转为疳证,影响孩子的正常发育。
7 L( ~  W8 M; r; `0 b3 @* ]# ~0 p# B, y1 Z+ U& v
02( j. u# g0 c$ N0 T, F8 N7 I7 f5 F# M
如何分辨是不是积食?
4 G, \5 T3 h7 |. H6 G( {9 N' V
% C; T/ V8 B& h( A8 M: l& s) b9 ^) s巧用一摸二闻四看,10秒辨积食
* r, q& f" Q5 K2 v: R& b3 c, d
  P- T( U. u& x8 v/ [, O/ B* N  h3 \►一摸:摸手脚心。7 U) w4 a, @3 @1 P/ g

/ {& t7 W+ K  {3 e$ G+ ^小孩积食初期手脚心会变得发热,但没有发热的症状。: J( m9 t) _% x0 s$ J7 B% }
  d4 q; `2 }6 ?$ m& O* ?. r
►二闻:闻口气和闻大便。
# I1 o+ e$ V' Q/ u* ^2 \
( I$ `+ q: X) v( T7 H积食的孩子口气及打嗝有酸腐臭味道 ,而且大便臭,放屁也臭。
" _9 C! x5 }1 r$ Q& H9 ]  k; X4 V9 x& E) y  T5 |8 K
►四看:看舌苔、嘴唇、大便和睡眠。
5 F. v, I4 d+ ^% i  {$ a: Q& I
: ]0 a; ~9 x; a8 I& B  |" U
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5 \$ [% y& q0 j. X( c8 j舌苔:最常见的舌苔是白厚苔,然后如果是黄厚苔的话,说明积食的时间比较长,已经化热了。
9 q4 i" Z1 U: r. z0 y
4 {6 [# P7 R: K9 P$ S
嘴唇:嘴唇像涂了口红,很红;& P! O2 D1 r; ~; R1 j$ K2 I

1 \5 ^  n$ X  o" u) V6 i大便:不顺畅或不成形且味道很臭, 可能伴随腹痛;
( T! Z9 P* s$ W) w
' x7 `; N6 X9 S3 v* L; p" R. }2 Z
睡眠:晚上睡觉不安,不停翻来覆去,爱趴着睡、哭闹,甚至还有磨牙。
! b5 ^  w% C& C1 ]0 c! v$ R  L- d+ i9 D6 d$ m
03
/ I4 n1 R0 @1 {# D5 \+ u. I孩子老积食,问题到底出在哪儿?
1 @' o- w& {+ J1 w  b- Q! g. O3 U2 g0 ~
如果食物长时间的停留在胃肠,本来该吸收的吸收不了,该往下走的不往下走了,就会出问题。那导致食物长时间停留在胃肠的原因是啥?
; m, J* `3 o% s% W9 h* B
1 y5 ~0 V% e* E. c1 C1、孩子脾胃功能不健全、自制力低 0 a- k, [, P5 I% \* Q
4 f% P. S1 `# _/ E" @5 Y8 d) m9 k! }
最根本的原因,还是在于孩子脏腑稚嫩,脾胃消化功能本就不健全。如果孩子吃了超过他本身脾胃能承受、消化的食物,自然会使食物长时间停留胃肠。
& n) |2 {. R4 d, c  X: t
5 P) |8 n9 F6 j0 y% ?$ {8 Y' E" N( S' r
0 Y& A+ F' u+ I& j
5 b! t  g$ D1 o& z- f
而且孩子脾胃的接受能力是有限的(上图是孩子出生后胃容量的变化),但小孩子的自我控制能力较差,碰到爱吃的东西就拼命吃,暴饮暴食,不小心就过量导致食物堵塞胃肠。
7 ?( E) B3 z& B3 M, o1 K6 k$ B
5 x6 \  W2 H5 u0 s. s2、家庭喂养观念问题
0 c7 y" N* u2 }) N3 R
/ B  M7 p( X9 ]: M有些家庭的喂养观念“多元化”,每个家长都有不同的喂养想法,导致饮食很杂,孩子难以消化。
; V, H; J" V. {8 B( T8 t& g; e" b2 m6 b* K! j. X
8 s8 Z) b- I+ G1 {4 J8 Z8 }

, F# U- r; i) `& Z, q+ x1 _0 e# ]' y不正确的喂养观念,不均衡的饮食结构,只会让孩子的脾胃处于全负荷忙碌状态,最终导致脾胃受损。- Y& D+ M6 z1 S$ j# @" Y* w
2 L4 x9 V  A/ B  I7 R
04
" G; @7 F- a( i% A: A宝宝积食了家长该怎么应对?, ?; S- k1 u# ~+ d: e$ j
( w2 z, R; C3 Y$ f
发现积食的苗头,就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下:
% [% G1 }. o* x2 {4 I4 ~+ U
3 n7 l! E+ @6 m+ o8 a+ U* N1、饮食调节; x/ @6 [" y) s. X' f
0 h8 p4 t. w8 S- S5 M4 h5 M
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。
% Q& o0 L; C1 R9 f, h
* F! Z% F) Y% O- e7 A( h
) Q3 @* y: m* K/ Y

( h( E+ d7 A7 ~同时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。
$ F1 d4 X3 g! b! N3 \2 a+ x
% @. N' _: o; Y: o2、日常护理2 n+ t6 u9 w- B5 i

& [" ?# {8 {9 u1 u2 i4 q不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。. h2 I& e) Y  c" A; \( g

/ K4 [, V. |  `1 _/ h2 F6 `8 o3 [3、让孩子多锻炼/ ~# e4 ]1 C, w0 s! u, ^4 D

8 m, J4 d/ `% Y. n+ T经常让孩子锻炼,能够改善孩子的肠胃功能,使其更加强壮,这样便能促进孩子更好的消化食物,以此避免积食的出现,同时还可以增强身体素质,让孩子少生病,更健康,更强壮。
5 z7 n) [6 B1 I/ _4 D2 a8 I
5 f8 Z" i, X6 C; _, ~" q+ H养娃之所以难,除了育儿专业知识多且杂,还难在执行,饮食的把控需要统一家里所有爱护小儿的家人喂养观念。2 p1 g1 p) L" t
8 D1 n1 a( l, d% W2 L0 d4 ?7 }
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