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老话说的好：“要想小儿安，三分饥与寒”。 8 @4 H l5 U; E+ g; c( E4 D
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2018年1 月 15 日，一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多，不幸患上「蒙被综合征」身亡。
" [* F3 W4 y, E# f3 D类似的悲剧每年都在发生，就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久，导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
' j% y/ Q( A# v _上面讲到三分寒，下面就讲讲三分饥。很多家长尤其是长辈，以为宝宝白白胖胖的很可爱，很好啊！殊不知：宝宝吃的太多太好，吃的过量不仅容易引起宝宝肥胖，还会积食、生病。下面就聊聊宝宝积食的问题。
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+ p: @! p6 a, U) B01、宝宝积食的原因？
+ r# A( q* W- r. K- j1、家长给宝宝准备的食物较多，宝宝可能吃饱了，长辈还是拿着碗筷追着再喂一口，宝宝吃太多。
5 G$ ~" o$ Y# s/ V' Y# B, r2、准备的食物太有营养了，大鱼大肉较多，以为这些才是最有营养的。食物含大量蛋白质和脂肪，这些食物在成人的肠胃中消化都需要很长时间，大约十几个小时，宝宝肠胃弱，消化这些食物需要更长的时间了。
+ v6 J- p. U! ]7 Z& t' @3 o$ H02、宝宝积食的危害
2 Z, ?9 S0 A; y( k$ d1 E$ \5 L积食生热，孩子会开始口臭、厌食。热往上走，从肺寻找出口，孩子就会出现肺热，有的孩子会半夜狂咳不止，甚至咳到呕吐，吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。 ! d5 }8 b9 m l" \* a
如果孩子积食后，家长依然坚持以前的喂养方式，不让孩子的肠胃休息，积食就会越来越严重，积食引起脾虚，脾胃虚弱后，无法往下带走热，这些热源源不断的往上走，熏蒸气管、咽喉，宝宝就特别容易出现上呼吸道问题，反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。 6 k8 U: C- p* r/ H1 q/ |) M
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不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象，可以看出不管大人还是小孩，控制饮食是多么的重要。 0 w6 `5 L" v! h$ t2 i; m
对于吃饭的小宝宝来说，饮食要清淡，牢记“欲得小儿安，三分饥与寒”这个原则。同时多观察，早发现，早处理。宝宝积食都是有征兆的，只要处理及时，宝宝很快就能恢复。
: D9 J* }) O" e1 d7 R+ e5 Z8 ] o03、怎么看是不是积食？
$ c! b c/ w: S8 z5 M一下列举了积食的各种征兆，只要有两三项符合，妈妈或育儿嫂就要警惕起来，及时把苗头扼杀在摇篮中：
! E+ ~" f5 O. a3 i( x7 E4 |1、看饮食 ) `& K# L/ g- y# f y$ L: a
如果宝宝大鱼大肉或者油炸类食物、甜食、零食等吃得过多，很容易马上积食。逢年过节，亲朋好友聚会时这种状况最容易发生。一般这个时候家长都不会严格管控，任由孩子发挥。很多孩子一放纵就出状况。 9 C2 P4 A+ Q3 F/ s4 w& Y
2、闻口气 % }4 F# W& l Y5 b, K
如果宝宝这几天口气特别重，那多数就是积食了。 6 Y8 p/ d, |( h6 Q( u- F# X! {# U1 r3 h
3、看食欲
. d5 o; N$ Y, N$ o/ N8 W' M# [: T7 l如果宝宝平常吃饭都还可以，突然不爱吃饭了，这多数就是积食了。或者宝宝肚子摸起来硬硬的，腹涨难受，这也是积食的表现。这个时候千万不要再逼迫孩子吃！让他肠胃休息调整一下。
& m8 J9 Y' V% b4、看舌头
7 f- k- _+ ^; Q c( i舌诊是中医非常好用的手法，我在基础课了给妈妈们讲过后，大家都觉得非常神奇好用。有的妈妈不仅每天用舌诊观察宝宝舌头的变化，也会观察自己及亲人的舌头，了解身体的状况。
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如果舌苔突然增厚，又白又厚，这就说明宝宝开始积食了，要马上处理。 # b. m& b2 n7 p* f4 ^5 y6 B% c
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如果宝宝的舌苔又黄又腻，就是积食热重的表现，一般这个时候宝宝已经出现各种状况了。 : Z' x$ K) a' v+ F
5、看嘴唇
( I& W: a( f1 `4 F如果宝宝嘴唇特别红，就像涂了一层大红色的口红一样，这也是积食的表现。
# g* m* u9 Z% N( v2 S6、看眼睛
, W+ [* N+ x' e, Q3 v如果宝宝平时睡觉醒来，眼睛都是干干净净的，突然眼屎增多，这个也是有热了，要处理积食的同时清肝。
/ {% U9 d3 ?0 E: A. |7、看大便
+ c6 ]$ ^9 X7 K# X$ c4 P; w4 V B如果宝宝大便特别费力，大便粗，或者大便特别干、硬、颜色发黑，这都是有热的表现。如果大便特别臭，非常难闻，这个已经是有积食了。要马上处理。 : C( T* I2 L* U9 f0 _! d% P" e
8、看肛门 / W" z) K* S8 H, j
正常情况下，宝宝肛门是粉红色的，如果宝宝说肛门痒、疼，肛门特别红，这个也是有热的表现。 3 {% \& l' }% V5 Y4 e4 y; Q
9、看脾气
* f: {& t+ E3 R& L5 V如果宝宝平常脾气都还可以，突然脾气特别大，动不动大哭大闹，这时就要结合前面的症状一起看。通常内热重的宝宝脾气也会变大。 0 o) k, G1 @" K
10、看睡眠
6 b3 B! y) [) L4 o, V L' F如果宝宝睡卧不安，不断翻来覆去，或者磨牙，或者突然说梦话，这也是积食了，胃不和则卧不宁哦。
' X* b9 }8 T5 i$ {3 ~04、如何消除积食？ ' i- R' Y% @" d
如果宝宝已经积食了，家长也不用盲目恐慌，可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状： 2 L# R7 S& A% Z9 E
1、给宝宝多喝点水 : `6 ]* N+ s7 U9 P0 p7 d$ ?0 S' z
给宝宝多喝点水，喝水能润滑肠道，有助于宝宝排泄，从而缓解积食症状。
4 E5 N; }$ F/ e0 M q2、适当运动 6 m+ i: I# z) O j
可以给宝宝做些运动，帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩，晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡，可以让宝宝多运动会儿。不过要注意：过年期间人员聚集性较高，最好不要带宝宝去人太多的地方运动！ 3 M. }) \- c- y
3、补充健脾养胃营养素 8 q+ X' x0 e- l* i- L; d _
为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。 2 v; ]: [4 y0 g8 N9 h
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四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。
7 @$ Y! p; L6 Y1 \以上方法，很多宝妈都试过，效果反馈都还不错，很多宝妈都在用哦，希望能够帮助到各位宝妈们。
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发表于 2022-8-9 17:05:32
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