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老话说的好：“要想小儿安，三分饥与寒”。
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' X) Q4 M7 g# |4 e2018年1 月 15 日，一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多，不幸患上「蒙被综合征」身亡。
$ W% S0 G3 Q- w8 B& Z3 E类似的悲剧每年都在发生，就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久，导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
0 A4 X7 Z# E( r1 T* r. o上面讲到三分寒，下面就讲讲三分饥。很多家长尤其是长辈，以为宝宝白白胖胖的很可爱，很好啊！殊不知：宝宝吃的太多太好，吃的过量不仅容易引起宝宝肥胖，还会积食、生病。下面就聊聊宝宝积食的问题。 + C& Y3 a3 \& \
K( k$ g+ _9 [01、宝宝积食的原因？ 4 Z7 j2 s$ O. \. X- r
1、家长给宝宝准备的食物较多，宝宝可能吃饱了，长辈还是拿着碗筷追着再喂一口，宝宝吃太多。 ) w, ~4 q, M5 c n A
2、准备的食物太有营养了，大鱼大肉较多，以为这些才是最有营养的。食物含大量蛋白质和脂肪，这些食物在成人的肠胃中消化都需要很长时间，大约十几个小时，宝宝肠胃弱，消化这些食物需要更长的时间了。 5 w+ `" i# B! C" ]
02、宝宝积食的危害
1 B( K7 T9 j1 D. K积食生热，孩子会开始口臭、厌食。热往上走，从肺寻找出口，孩子就会出现肺热，有的孩子会半夜狂咳不止，甚至咳到呕吐，吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。 . A& A% N( b! f' @" o9 d
如果孩子积食后，家长依然坚持以前的喂养方式，不让孩子的肠胃休息，积食就会越来越严重，积食引起脾虚，脾胃虚弱后，无法往下带走热，这些热源源不断的往上走，熏蒸气管、咽喉，宝宝就特别容易出现上呼吸道问题，反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。 $ v3 o1 K4 o; f7 t. L* ]2 D& s0 A
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不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象，可以看出不管大人还是小孩，控制饮食是多么的重要。 1 j' t0 ^0 i% K% m2 d
对于吃饭的小宝宝来说，饮食要清淡，牢记“欲得小儿安，三分饥与寒”这个原则。同时多观察，早发现，早处理。宝宝积食都是有征兆的，只要处理及时，宝宝很快就能恢复。 5 t9 }% r" i2 @6 \! Q- b# L
03、怎么看是不是积食？
% i. E3 @1 q( ?* L9 E一下列举了积食的各种征兆，只要有两三项符合，妈妈或育儿嫂就要警惕起来，及时把苗头扼杀在摇篮中：
# q: u+ U& U! q& e6 m* Y1、看饮食
' K! `1 Q; }3 T3 \如果宝宝大鱼大肉或者油炸类食物、甜食、零食等吃得过多，很容易马上积食。逢年过节，亲朋好友聚会时这种状况最容易发生。一般这个时候家长都不会严格管控，任由孩子发挥。很多孩子一放纵就出状况。 ! r) j0 a: s* B, D" H2 ?
2、闻口气
6 {. f' h! X# h) v! _如果宝宝这几天口气特别重，那多数就是积食了。
* `2 @% f4 l1 j1 t8 O! j3、看食欲 1 ~; t: s3 D/ ?
如果宝宝平常吃饭都还可以，突然不爱吃饭了，这多数就是积食了。或者宝宝肚子摸起来硬硬的，腹涨难受，这也是积食的表现。这个时候千万不要再逼迫孩子吃！让他肠胃休息调整一下。 & p Q- A, B: v" D( B
4、看舌头 2 ~0 |) p) i( ?+ \' U7 ?$ Y
舌诊是中医非常好用的手法，我在基础课了给妈妈们讲过后，大家都觉得非常神奇好用。有的妈妈不仅每天用舌诊观察宝宝舌头的变化，也会观察自己及亲人的舌头，了解身体的状况。 % T: S- C8 H7 S/ ]: ~5 V# l( ]( s. R
5 c8 _0 q; [/ D$ Z如果舌苔突然增厚，又白又厚，这就说明宝宝开始积食了，要马上处理。 " M6 g) P5 c$ t# L
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如果宝宝的舌苔又黄又腻，就是积食热重的表现，一般这个时候宝宝已经出现各种状况了。 ' e. ^5 }$ M" g8 @% c% W/ a; a! m
5、看嘴唇 " } k& [7 `* Q6 @* E; M4 H
如果宝宝嘴唇特别红，就像涂了一层大红色的口红一样，这也是积食的表现。
% C9 l6 p1 Z' f( U: f6 ?3 K! w6、看眼睛 5 N% ]: j+ Q% r; R# L8 c, O
如果宝宝平时睡觉醒来，眼睛都是干干净净的，突然眼屎增多，这个也是有热了，要处理积食的同时清肝。 ( V1 s8 F, t) J' }6 H8 b
7、看大便 ; }3 C5 R- O" b8 K) |9 b
如果宝宝大便特别费力，大便粗，或者大便特别干、硬、颜色发黑，这都是有热的表现。如果大便特别臭，非常难闻，这个已经是有积食了。要马上处理。 ! h. [/ y/ | p6 h% h/ s4 ? L: b
8、看肛门 & {( q' u4 Q# X) n7 {$ ^4 i/ G
正常情况下，宝宝肛门是粉红色的，如果宝宝说肛门痒、疼，肛门特别红，这个也是有热的表现。
0 O1 H- q( @: F2 M9、看脾气
) A' N2 y: f* ^; ^5 g如果宝宝平常脾气都还可以，突然脾气特别大，动不动大哭大闹，这时就要结合前面的症状一起看。通常内热重的宝宝脾气也会变大。 8 ]* O2 i: C: V7 f0 A
10、看睡眠
. h) E* @ J: \3 L' q3 b5 T d如果宝宝睡卧不安，不断翻来覆去，或者磨牙，或者突然说梦话，这也是积食了，胃不和则卧不宁哦。 " W6 p0 h7 Y) }5 s* E" V/ q
04、如何消除积食？ 9 `7 |/ n6 A" X: T3 _7 j6 P
如果宝宝已经积食了，家长也不用盲目恐慌，可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状： X o* X6 T6 J0 \7 C
1、给宝宝多喝点水
- Y# m2 J. F5 [ j给宝宝多喝点水，喝水能润滑肠道，有助于宝宝排泄，从而缓解积食症状。
q: f6 x/ X* u6 A" q+ |2、适当运动 5 {$ J8 h, s: ]* l9 F
可以给宝宝做些运动，帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩，晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡，可以让宝宝多运动会儿。不过要注意：过年期间人员聚集性较高，最好不要带宝宝去人太多的地方运动！
' y5 r4 `1 J* k1 ]7 n1 v3、补充健脾养胃营养素
( W8 x1 K j7 z5 m1 ]为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。 4 i% D+ Z' Q) x: m/ L- G2 f2 I
* R7 f( Q( Z1 b7 B' z" U j四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。
" c) I; s b( V以上方法，很多宝妈都试过，效果反馈都还不错，很多宝妈都在用哦，希望能够帮助到各位宝妈们。
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发表于 2022-8-9 17:05:32
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