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又到了春夏交替的感冒高发期,昼夜温差大,一不注意宝宝就容易感冒。 6 G& U$ x" l7 y% g) w0 K6 v2 {
而部分家长护理方法不当,反而可能加重病情。 7 f( U4 x( z" H$ {
如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期?今天,让纽乐曼专家为我们好好上一课。 $ }+ _; c# z) x3 G
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$ A6 } G+ Q; _' w2 ~. w为什么宝宝更容易感冒? $ T1 a- j$ x7 W: J
1. 呼吸道屏障功能弱
, e" G: g" ~! P" u) n/ Y孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟,呼吸道黏膜娇嫩,病毒容易透过层层防线,进入体内。 " [0 u! M' F6 M; K8 f0 F
2. 免疫系统不成熟 : J$ o- v: V3 f0 @- @
一方面,宝宝的免疫系统还处在发育阶段,抵抗外界侵害的能力弱。 ! |# p$ o/ {9 M5 p2 W- E+ P! |0 E [
另一方面,宝宝体内的免疫抗体少,进入身体的病毒难以清除,容易引发感染。 , f- `9 t4 [+ E( @( o
0 F# S, h* D7 U3. 更容易接触到病原体
( p6 e1 R9 ?# g$ W集体生活的孩子不太注意相互回避,一起玩耍时便容易将病原体传播开来。
6 R$ |0 {$ I+ T# x4 Z所以经常会听说这样的情况:幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了,很快大半个班级都会生病。
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; W& t8 ^# o4 u2 m4 ]治感冒,千万不要这么做
& U7 N0 e* u% q3 s, ~% [/ L错误一:把孩子捂得很厚,认为捂出一身汗就好了
. ?. @* j+ V* Y& o1 c很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉,因此将孩子捂得很厚很多衣服,这样其实是错误的。
) S6 y! v# D: i4 i1 j m; S) [因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高;另一方面会使孩子出汗过多,造成水分丢失,造成脱水,对于小婴儿来说,严重的话还会引起捂热综合征。
, \* \$ m7 P8 S( R5 i2 F错误二:短时间内使用各种退烧药,甚至盲目的加用抗生素
9 g8 T+ P9 q1 f$ _4 p& M T- W: N孩子发烧大多是病毒感染引起的,病程一般在3到5天,这期间会反复发烧,如果精神好,血常规和CRP等炎症指标正常的话,估计由于病毒在体内造成的。
3 Y8 d3 z2 R+ N3 ]( q# U! `' D如果体温高,可以口服退烧药,但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加,出现不良反应的风险增高。 3 H; W" I6 p/ u' H: N
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没有细菌感染指征(如黄浓痰)等情况下,不建议随意使用抗生素,不然容易造成孩子耐药,当然有免疫力低下,贫血和先天性心脏病的除外。
! S1 d' v/ N: Y0 s* I错误三:一感冒发热要求医生打点滴退烧
: B/ \& _5 E! ?3 S% U孩子发热很多情况是病毒感染引起的,大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈,一般不需要静脉点滴退烧药。
* A _! | b, `& W; m错误四:上网查一下,自己买点药吃吃 7 \5 ^* g& p7 i* y7 ^" }
很多家长担心用药副作用,不吃医生开的药,或者不带孩子做任何检查,上网查一下,自己买点药给孩子医治,这种做法是不可取的,乱用药可能带来不良后果,最后受罪的还是孩子。
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宝宝感冒了,这么护理更靠谱 / B+ ?1 e+ t6 j. Q0 B% D
1. 好好睡觉
; g, {" r9 b+ I# x% l$ Q睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境,保证宝宝充分的睡眠,能让身体更好地自我调节。 ( j b% i8 } ]0 ~1 t
2 L% p, t" G! _& g0 t- Q2. 减衣物,保持凉爽
1 {3 p' n, Y8 A2 x) t别再穿太多了!给宝宝换上更透气合身的睡衣,能让宝宝的身体更舒适。
) i! K" v% T. m有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的,一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。 & S' { {( u5 A1 l, B; [' W- C& C
但其实,衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况,适当换薄一点,透气性好的衣服才能帮助降低体温,避免高热出现。 & n" Z, s Q, U/ i
3. 多喝热水
! n0 S% V- ]+ t' t- `: m你没听错,「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。
- h' H0 M7 l R因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适,还可以减少咳嗽的发生。
' m) ^3 u8 M, P# F, v1 J$ c除了温开水,还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等,帮助宝宝补充水分。 - c5 ?) s. _8 U" S, p* d# M
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5 Z. Y5 Y- `: A0 a9 |0 _& D q预防宝宝感冒,试试 3 个小妙招 ! X( s% C6 ]) [+ E
1. 日常清洁做起来 ! D6 k/ U: F. Q) ]4 T- ~( ~2 D
感冒,与其说「罪魁祸首」,不如说罪魁祸「手」。
# n' O2 S5 v. u: j多帮宝宝的小手进行清洁,减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝,亲宝宝之前也要洗手换外套,这样可以尽量减少病原体的传播哦。 7 A4 ]- Q" Q! s( m# q+ X7 [
2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓
6 d0 X, w% g8 v; X源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏,宝宝0岁就可以喝,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。 5 F j, u- s! y) ` u- C9 r* C
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非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。
5 q! x$ H1 z% D% s, v# D, Q9 |3. 体温变化要注意 c$ G0 G" V7 Z# ]! H1 l4 Y6 U$ E
宝宝冷了需要加衣,热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。 0 X7 J9 @' ?& o9 d6 {' N1 L8 t
尤其是在宝宝睡觉,家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身,透气的睡衣,能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。
9 |3 ~: i! j7 ~. y5 M- i比如最近流行的,可感知宝宝温度变化的可视化睡衣,能辅助家长更好地判断宝宝体温。 4 m8 {; D, ?( `7 M1 }, F R/ U# R0 k( V
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