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最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。
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$ @8 D. E0 m! c' f; t4 k( U倘若缺“锌”6 h/ ~3 ~1 b0 U+ Z- ^. }
会造成哪些比较大的危害- l2 M# } S5 N! {
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1、影响孩子大脑发育
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锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。; [3 ~8 U8 j" l6 S5 i
@5 E' R& [9 Q& J8 l2 ?/ V, j2、影响宝宝免疫功能9 D( f, F; m: F+ `8 J h# `
" w/ r3 k( o8 m. E6 n1 s- w' G若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
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7 w/ I5 {) o8 R+ R X3、影响孩子生长发育* ~6 O9 H, H: l. X% K
& v' v8 W' g! [1 \* K& h1 H锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。* `0 B# S `0 a! ]5 n3 o
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同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。7 d: E6 G( f9 L6 ]2 X Q
0 B5 e6 q! x/ \2 u6 o5 P2 A4、视力、皮肤等身体方面出现问题+ m2 C) U- Q, f& @
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锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
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同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。4 e: b7 X! [ g
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缺“锌”不可怕
. f' h' J8 n5 i K$ u% M* H6 `& C& ~& z关键是妈妈要会补“锌”
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* i) b6 Y* O9 s' e/ U) h, l' R1、母乳补
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5 y7 k# Z8 i+ I! ~) R母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。! J6 ] }( h8 s& W9 S% D
; V* `% k. t3 [ `" |) F2、食补
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/ i1 r9 [2 O: F宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
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3、锌剂补充
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对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。) _/ B/ w' N0 _4 Y2 }9 x
/ `8 J5 M" S) s% w建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。
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纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。
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4、不要过量补6 c' u7 U: J+ j1 [
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中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。9 ~0 I" T1 X" T. A$ |, L& w: _- E3 D: i
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& c! |' k. ^$ u1 J( \; K" D孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。- D Y3 P2 i3 v- P6 S( |/ p7 |( W
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所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
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发表于 2022-3-28 15:05:21
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