宝妈问：2 s8 G8 s7 K4 u# e
5 e! @2 W7 ]* w/ B1 E* @5 g小编，我家宝宝现在1岁半，因为冬天的时候查过一次，医生说是冬天必须补钙因为没办法晒太阳补钙，那么现在夏天阳光这么充足，是不是就不用补了呢？可是昨天听表姐说，夏天也要补，我都凌乱了，到底需不需要补？! _/ Z& F$ \* I
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小编答：
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& m# V( \2 l% x% k! J- z当然，夏天也是需要补钙的，而且宝宝在夏天更容易缺钙。
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4 }' [/ o' X$ ? [$ R: g想知道为什么呢？跟着小编往下看
. o/ |1 u! ^8 G& `8 Y9 m6 u0 q为什么宝宝在夏天容易缺钙？) D; e# B: Z9 F/ P: i- d) G* Z6 i
0 {" o& S1 _0 h1、消化道“懒于”吸收钙质
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0 W3 a- B1 ~2 o3 N2 E在夏季，宝宝的胃肠和人一样会变得比较“懒惰”。随着温度的升高，宝宝消化道内消化酶的生成和分泌就会减少，胃肠蠕动变缓慢，很多宝宝会因此出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等情况，还有可能出现挑食、厌食。所以，体内所需的钙质和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。 ' w! A: l% M5 M M# _
2、钙随着“钠离子”流失掉) Y* Q$ W9 O! o4 F7 [
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夏季宝宝汗液增加，体内的钠离子（即我们通常所说的盐分）会随着汗液和大小便流失，为了给孩子补充足够的钠离子，妈妈们会通过适当增加饮食中盐的摄入量来解决此问题，但人体的肾脏每天把多余的钠排出体外，同时也会损耗一定量的钙质。因此，宝宝夏季排出的钠越多，钙质的消耗就越多，这也是宝宝易出现钙流失的原因之一。
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! S2 I# i( r3 R; F& M! s: @; P3、诸多小细节“妨碍”钙吸收1 U6 M; \0 J" Z- r5 I
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夏季天气炎热，紫外线强烈，因为担心宝宝出现中暑或皮肤损伤等问题，有些父母们会减少带宝宝外出的机会或使用防晒霜，这样宝宝自身合成的维生素D就会相对减少，十分不利于钙吸收。& K# c0 _6 U8 B$ t0 }
" W# @- c( F' B: j选择补钙产品有讲究
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对于钙剂的选择，产品的含钙量、吸收率等方面都需要考虑，同时还需注意钙源的安全性。
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补钙建议选优质双钙源、易吸收、高含量的纽乐曼高钙营养素。; y+ b2 m" q% m6 l4 t! ~
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优质双钙源4 N9 w. d: e0 n8 B
# p9 n# h6 ] }9 o* j v- y甘氨酸钙是最先进的新一代产品，结构稳定、水溶性好、吸收率高的螯合结构物质；柠檬酸钙消化率高，吸收不受胃酸影响，不产生腹胀，液体小分子，不上火、无便秘、无胃肠刺激。 h- W- g, t( _7 ?$ X
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+ z N8 k/ p* `( p1 s8 C! X3 y高效三吸收9 o @. x% ~# T e e ^/ W
+ c P K9 ^1 o4 G5 F2 z纳豆粉富含维生素K2，能够将钙固定于骨中，起到强骨作用；酪蛋白磷酸肽可促进小肠对钙质的吸收，增加牙齿和骨骼对钙的利用；水解蛋黄粉可增加成骨细胞数量并促进骨骼和牙齿的生成，强化骨骼的韧性。
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! H7 h$ e6 C5 b7 W; n" s) u" h# d每毫升含钙50mg; ?' U" \2 V( t3 C) k2 ?/ c! q
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婴童日常钙质补充剂推荐含量，有利于根据宝宝钙需求灵活组合，满足不同钙的需求。
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发表于 2022-5-19 15:19:11
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