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在超市
! K! x# S& D0 V6 d印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
( B- i- Q% E& C1 g往往都是络绎不绝的人群
* p: H; Z. a% x1 M; j0 m% r宝妈、儿童、老人
+ W3 ^! e6 ~3 M& K从此之后, - H9 i9 Y) X! m2 Y7 w# U
每次去超市报道
' I- }4 d( ~9 Z. |7 d% l$ S* N必买几瓶鲜奶回家
; H. U; k$ m+ j0 E2 B" L' C
2 D. T! x/ A6 `) z1 d2 {但时间长了 ) x/ k4 O7 r2 ~; o! E3 K! _
身边好多朋友都不再买牛奶回家
; o, A; t! _* S: \原因有些尴尬 " d+ Y9 @/ }2 l" R5 h+ ^; F
许多朋友喝完牛奶后
' K* @3 q1 R* o5 i4 k7 m( c容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
1 b- E* E" `& P8 g$ [1 i腹泻拉肚子等社死性现场 / w: A" L" ?/ T! c9 w" y* k
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这其实都是乳糖不耐受的锅 % y B* }% {* v- g, ~
乳糖不耐受, * s5 N4 E, Y/ h. [& B
到底是什么“疑难杂症”
, c: f+ e6 b1 F/ ^1 P2 I以后还能实现牛奶自由吗? $ N+ \% a$ h% x. {' X4 c$ x
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如何判断自己是否乳糖不耐? , ~4 z; w! T2 J) A8 I
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
) u7 ^6 c0 V4 H6 ~饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
) U( {- m! G+ {! e; B1.胀气 ! u8 N2 v) o5 S [3 q
2.胃痉挛
+ @6 X& I8 _! ~) R2 n) Y9 M3.腹泻
, d/ x9 P# I- N4 q8 o+ b1 h t4.恶心
& }: L3 b& t/ e" X0 L6 w" J5.腹胀 & }* o, E) x5 b! ^$ {, N9 u& G
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 y- ]8 K, Z- O1 Y4 ?
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 / q) |- A) u$ }4 t6 U. |. m
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5 S0 m6 P) S; m" Z1 t$ e& U7 g& ^什么是乳糖不耐受?
& ?/ M' [6 J% e. E+ l" k' s乳糖不耐受是怎么一回事? & W$ ~$ _7 y. n% u' ^/ \" s. X+ f
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
5 d0 S0 o% ?, k3 Z: a肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
) c/ B9 r0 c2 L7 V$ Q0 j简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
+ c$ O: {8 V1 J( I% X" ]: F爱喝奶星人还有救吗?
% G/ t( T% S! r4 e牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 / @1 w, `8 [2 v* s: `" K
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 4 m! T* T4 ^# R A" F% t
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
2 |2 k: m( N6 }( a- w4 J3 i9 g4 vNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 1 Z. w8 Y2 ~0 v6 J- D" I# d# G, u% x
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! 9 O: V# R& _# k# a# z6 v+ N7 v
机智如你!
7 [# ]2 q3 ^& K9 [7 r; a纽乐曼乳糖酶
: w1 b# i9 @& `9 r U正是为此而生 9 l; |; j7 O0 d ?9 e
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 f8 ]3 c) K6 \
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 % N7 Y# X- M! s1 h! ~* y2 {
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
+ `, Z) n% l, p" t% V帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! * {% h$ g$ y1 l0 W6 R
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