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在超市
6 b/ p8 B. Y2 G* U( W印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 - k7 X, }0 ~8 u/ U$ [
往往都是络绎不绝的人群 ( ~; z0 S) e) Y6 w$ u* L% }
宝妈、儿童、老人
( Y: m b* { r/ K3 X, A% I( q! z从此之后,
7 y$ B2 Y0 x1 C+ p5 U7 Z! a每次去超市报道 % G# q+ }% ~ }9 i
必买几瓶鲜奶回家
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! S5 E @% W2 L9 m8 p2 Q但时间长了
- [4 w( S7 ]* ]6 Y; Q身边好多朋友都不再买牛奶回家 5 n' ?3 H5 n- T* R* M
原因有些尴尬 3 z% q+ _+ R3 I
许多朋友喝完牛奶后 8 X( r2 {4 k8 |9 x8 ?) s, ?
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 3 z+ x: t6 q: ~4 Q; h# ~. v8 z
腹泻拉肚子等社死性现场
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: c0 v! @# U) m( C这其实都是乳糖不耐受的锅 8 o. Y6 b) l, z; C2 D1 n& [ c9 V$ L
乳糖不耐受,
1 e! f3 p* K% d7 D8 F# u到底是什么“疑难杂症” 6 r" Z& J/ y- m/ [) h% W& o) `
以后还能实现牛奶自由吗?
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如何判断自己是否乳糖不耐? ; G/ e( E6 M) A( Y5 L% ^
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
- ?% ]" k1 s( k1 g5 @饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? / X9 Y. ]1 Z3 k% {9 ^+ z7 w- Z
1.胀气 ( G( [; N c$ W
2.胃痉挛
4 |, |; E* i2 L9 ?* q3.腹泻 0 w; I5 c4 k9 k# V! s* v
4.恶心
& {/ w5 [$ Q8 H& v" L/ a7 ?; r5.腹胀
2 A& U% z0 l' E5 R' h; O& s" P# F: v如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
. I+ B3 G% @* n7 m" ^) |% m% C, S乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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$ X' L. `. r% w! `. A, b. x什么是乳糖不耐受? , n1 b, y5 p1 j- [- g8 c
乳糖不耐受是怎么一回事? 4 e7 z7 r) D" q7 C) y
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
' j: [6 A3 Y$ M+ b; [' c; l肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
: ~+ z9 `! Y7 `; [1 D2 W; e& z简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 4 o2 V- O* ~- q9 f9 w
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? 4 ? T( `" N' X) a
爱喝奶星人还有救吗? & O* B9 Y' Y, s+ {" }3 f) z
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 0 q: I) y; C7 c9 ~
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
9 F% k+ U: k6 t/ u/ b好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? 7 M% l7 y# p7 }- E# Q1 u
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
- z- | L2 h3 ?% E1 i那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! ! G. O. z) v9 Y+ J2 x
机智如你!
! ~5 C3 M# b. B1 ] {6 x; [0 O7 s纽乐曼乳糖酶
8 Z" y: z, ?, o A5 C正是为此而生 8 e, C F, y4 H. I" {
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
) S; ?* |# H1 x1 h" f纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 $ R5 v9 _; x1 o6 [5 p/ c! z
5 I& @* X7 |! v! k纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
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