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在超市
6 t- R0 ~( v! D' y. _+ d- ]印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 " U2 f Q: [3 ~5 O8 J$ K+ c: w( z
往往都是络绎不绝的人群 8 T3 l5 A+ ?0 Q" {, C1 j$ |
宝妈、儿童、老人
$ x% J: A, T, h: w, B% I' Q从此之后,
. A+ ?* t0 E! ^ `' G每次去超市报道 ! I) ^6 x9 J7 Y8 W$ S+ C* ]: i% t+ w, U
必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了
% U4 P2 I; \4 u3 X6 A* ?( Q身边好多朋友都不再买牛奶回家 8 T' |7 v" Z5 l; x& C
原因有些尴尬
3 H! @0 A, Z* e) S$ p+ L0 ]许多朋友喝完牛奶后
6 }3 h) [2 e4 V5 B1 @; Z, I容易出现胀气噗噗，恶心胃疼
' N8 A" m, e+ o腹泻拉肚子等社死性现场
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5 W3 e" @: i1 h这其实都是乳糖不耐受的锅
$ x0 ^* n( \2 V# B乳糖不耐受， 5 X3 ]9 I% r: ], Y( k
到底是什么“疑难杂症” & ~6 X. d7 W$ y( J
以后还能实现牛奶自由吗? 4 c: k0 ]0 T L4 S, k0 t
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4 J( C; S6 ?! W l% j+ O0 d如何判断自己是否乳糖不耐？
$ S- i4 `7 X7 H+ @2 `想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？
. D6 O W# ~9 o0 W饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？
" \9 k7 p# n+ f/ C( t# B1.胀气
2 W% P) m4 O' t) t2.胃痉挛 0 R2 s0 C" R: ^* \
3.腹泻 : Z0 Z6 d* ?8 H
4.恶心
9 b8 o+ \6 x) _# O! E' @# \5.腹胀 ) J! J4 `, h3 r0 d
如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。 - R4 j* l, h2 J/ }2 y/ S7 v+ f/ N
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 ; W! q W" M# F& W: I$ Q
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! p4 o# L3 p3 z, m& }什么是乳糖不耐受？ 1 w" s5 n+ k: F1 d& [
乳糖不耐受是怎么一回事？ D' p7 b; @5 P$ i) E. C
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
) u5 B1 s" R" U: \1 B/ ^" T肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。
( s8 d! M5 p) p& q简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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' d# c9 r+ \& ]4 G0 Y& N0 J1 |* y乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？ 5 u; X' U) B, f* }' {
爱喝奶星人还有救吗？
/ C$ p! c& v% K( j8 ]牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。 & g# B8 R5 t4 _, I( t* F+ S
不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。
- v- ~' w! s/ v6 H/ q n好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？
9 c7 r) J/ k O" V! tNonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。
; g O" p' V/ Z+ q% q3 J f& d, O那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！ # H' y) `, y5 S h D
机智如你！
A- h: J# g m. k纽乐曼乳糖酶
7 C K4 O0 h" A, a" M正是为此而生 " t; D5 W7 y2 Q' l* V* \+ m! g
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。 . }9 S) J( f! R! f3 e
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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( O" ?% M' \& \) |9 L纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。 ; Z0 D. g; }& G' A& Y" f5 g
帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！ * r" e) j ^0 z, \ M) y5 m
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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