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在超市
. R+ }& A: D- { d4 m B! a1 h0 |印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
5 E2 G6 O7 K' y2 x: y4 V往往都是络绎不绝的人群 + K2 }; W5 T7 J- ]5 }; i
宝妈、儿童、老人 * y0 Z3 j0 m' E3 h8 X
从此之后,
' W8 [5 I5 W0 f' l; c0 z) H每次去超市报道 2 V- t8 T1 R" q* l" \2 g( ~! s
必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了 - }4 M3 q- @" s) Q B8 i6 h; L0 x
身边好多朋友都不再买牛奶回家 # i* j8 ~: u; M' K% ]
原因有些尴尬 3 t' G! x) I" q; B! @
许多朋友喝完牛奶后 0 q# R2 b$ s/ p+ u/ M" n
容易出现胀气噗噗，恶心胃疼 1 v8 G2 Z: q* ]- U4 ^
腹泻拉肚子等社死性现场 7 _/ Q4 |7 g6 E& m, F( L a
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这其实都是乳糖不耐受的锅
% f. p% _% E! |/ _9 n( L; X" v0 ?; K/ y乳糖不耐受，
& L2 _" j& K" e! I) E# V' _到底是什么“疑难杂症” ' q% L2 F0 i. r* @6 n% I
以后还能实现牛奶自由吗?
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1► - h$ v n4 ~/ H% N! y- n, n/ Y
如何判断自己是否乳糖不耐？ % y2 ?8 i( Q! z8 A0 R
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？ . n: Z- C: a+ m7 y' n! v& P- b
饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？ 0 S( e) @ e6 H
1.胀气
6 ?6 v9 f7 t6 d. |2.胃痉挛 - p! A3 u; z5 K- \
3.腹泻
$ m A4 e1 a0 E1 f/ x4 q$ b3 S4.恶心
% [' @" i; }% C @: i9 b5.腹胀 / j3 L" J3 W/ v' l. ]
如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。 5 M8 s0 h4 _4 w' T1 {: c- ~. A
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 / a+ t4 t% f( L, s, B
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+ S% y5 P A* F什么是乳糖不耐受？
; I3 ]9 D4 U: A, m8 ~' g; u乳糖不耐受是怎么一回事？ ( F/ c: x3 Z. z) F: i
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 2 T8 s4 S% a5 j) J6 A2 x
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。
: [7 U1 f M1 n2 F" ]3 @简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？
! N% x; C1 `6 @# {/ W2 z4 ]爱喝奶星人还有救吗？ + ]# J2 I4 ?$ L: Q, S4 W- ~: b
牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。 6 C# J( W& ^4 {. A& A8 o% R
不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。
# V# f: g4 a' q8 V9 @" X好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？ ( q; w2 A2 X( D' P6 D' Q
Nonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。 H3 [- z$ G) U/ T
那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！
" \' R/ {# l6 X7 f0 N机智如你！
/ Z0 _4 }' H3 g# A6 }纽乐曼乳糖酶 " X4 H: S- n) C. w2 r2 G% I
正是为此而生 1 m+ D) d$ t) N+ N3 ~0 w& s) J1 c
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。
! z# N* P+ n- h3 l; J" P0 ~) i- F纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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7 i: r3 g5 m9 M( |, b& @: Z2 K纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。 " Q& t# q+ e: R# K7 D2 u% P
帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！ 1 E* ]& f. r% Z ], y$ [! {6 r! h
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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