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在超市
4 ~& b& V R ]9 e" p: ?2 q; B; n印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 + e! X! c H# I. b; F( j U; Q
往往都是络绎不绝的人群 : e h1 q4 e0 k; O/ ?
宝妈、儿童、老人
$ ?. ~; N+ T2 X! p3 q" \从此之后, 0 u/ n$ @& Z5 P# a9 a) X6 q* R2 u
每次去超市报道 " p+ L2 `( D4 y! x1 Q
必买几瓶鲜奶回家 ' o0 f; T' ?) ?6 x1 d+ q
2 h+ ?2 d/ D& D! ]但时间长了 ; I+ {& U& g/ f+ Y( _: f X. Q
身边好多朋友都不再买牛奶回家 - O+ Y, w s7 J* a+ e
原因有些尴尬 : x3 }/ Q4 [8 O& K" \8 S0 l, j
许多朋友喝完牛奶后 ' A: h6 c$ A( a$ ~* D4 U" Y
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
5 C2 `9 e5 N& W; ^/ A1 O, z7 r腹泻拉肚子等社死性现场 9 P4 j, m8 E9 O$ h, B# o
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+ x# g( s' G3 `2 Z8 f这其实都是乳糖不耐受的锅
. J+ H( N# C; V5 c1 D* W$ J! s$ E乳糖不耐受,
: y9 d) E6 C& m0 p& h' ^3 X到底是什么“疑难杂症” - m. s, i3 l' o% T
以后还能实现牛奶自由吗?
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% @+ i" [2 E" h& p* K) ]如何判断自己是否乳糖不耐?
/ y4 Y) j' w& d) P* \想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? ! l. z! a0 y" A7 v
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? 4 F3 m& d% M4 Q9 v1 A
1.胀气 ; V |" Q( O2 A7 m7 P
2.胃痉挛 0 c6 s2 a# |6 R5 Y8 p( ~) c. U
3.腹泻
: B5 A7 `3 a4 e% s4.恶心 4 o% [" s$ H# l) k; o
5.腹胀
5 \& [. B# K# O) a如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 % m! E: y. Q* ^ N& a
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 7 r1 L0 ]; Z3 K$ g' Z5 P6 O0 J
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什么是乳糖不耐受?
. j2 r. k' \" K9 f% [! g7 Q1 S- i乳糖不耐受是怎么一回事? # z( n* ]7 k. [7 B' B
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 4 a( h6 I! G& g& B3 r: @4 O
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
4 b* U3 t+ l! V9 E* w" c, Y, m7 e简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
1 [6 w1 a+ i& Z! d爱喝奶星人还有救吗? 5 n/ `6 J5 G7 u) D' E7 J
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
" U" | U# h5 r' Q不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
/ N3 Y2 L/ w1 g& h# Q好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? ; L, k3 r1 a, S3 @5 d! n, m! g
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
0 P$ z+ [4 U' r: j; A: A那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! 5 C* w6 l) a3 j: G
机智如你! ! v6 v; L3 z x. Z
纽乐曼乳糖酶
0 h3 S% ^$ G7 a0 G0 E1 Z$ D; G* e正是为此而生 & s3 s. b I$ M/ a' L4 R. q
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
8 v7 |" B3 `9 R, i- Q0 G纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 7 I3 P2 Q Y6 y" k
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
; r- f% Q7 L, e4 e帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! . I6 W6 c9 \- D9 D0 G
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