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作为父母们当然会关心孩子们的成长发展，在孩子还小的时期，更是增强营养的关键时刻。但是您可能会有疑问，孩子还小尚未懂表达个人需要与感受，可以如何得知他们的营养需要？其实只要从生活中细心观察孩子的行为表现，也可以准确得知他们的身体状况与所需营养！$ i9 G5 \* g) E0 M& J
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9 Q( R* o& B8 F2 t7 t8 p缺乏某种营养时的异常行为
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当孩子缺乏钙质可能会出现：
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1、出汗多* I6 e" C# }. q2 N
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缺钙会使人体自我调节系统失调，而引起一系列与神经有关的症状。一般缺钙的孩子晚上出汗比较严重，可以检查第二天起床孩子背后是否有很多汗。! Y3 d* j |4 h$ a
& E8 s9 _) U; i, F2、睡觉不安稳! ]5 P. C# k% @' P9 {* _! Y: C2 Q% \0 h
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由于钙有助让孩子情绪稳定，因此还能起到安神的作用，如果孩子缺钙，睡觉的时候就会经常夜啼、翻身睡不着，或者睡觉不安稳。" O, w% L2 h! F5 m7 A
% E T+ P! x$ C* u1 Z* j7 e3、情绪不稳! c+ E h% p4 m; Z
2 `; K2 x" ?) [6 A' a( m4 D: ?钙是天然的神经系统稳定剂，具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能。人体一旦缺钙会导致这种机能的紊乱，造成情绪的不稳定，孩子表现会较为脾气暴躁。
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# ~* i. ~; i* g7 w1 c% F当孩子缺乏锌可能会出现：# g% Y3 M5 Q5 o' K1 o- S# l/ O
5 L `- v) g. L; N( q3 ~1、口腔溃疡: [# F+ N: c, e g+ u3 q4 f
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锌除了是唾液中的味觉素成份之一，也为味蕾和口腔黏膜提供营养，所以缺锌时也容易发生原发性口腔炎，孩子会容易因此而出现口腔溃疡。6 |2 i$ Q) w1 U7 u& w s, ]9 R
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2、发育缓慢
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锌对于细胞生长、细胞分裂和新陈代谢很重要，缺锌会限制儿童期生长发育并降低对感染的抵抗力，使孩子发育缓慢。
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$ d6 s9 j4 ?- n/ k3、挑食厌食4 b# u3 \* @; K3 \" W
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因为锌是唾液中的味觉素的成分之一，所以在锌缺乏时，会影响味觉和食欲。孩子对酸、甜、苦、咸分辨不清，自然很难有食欲。7 L, k3 W4 m- h3 c* R
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2 H# Z; s+ A3 W3 P, O& b( q当孩子缺乏蛋白质可能会出现：
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# G0 S& H5 ]( |3 j1、水肿出现
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4 T) M8 n7 G. P+ e6 Q这主要是由于蛋白质缺乏导致肝脏功能障碍，合成的白蛋白减少，降低了血浆渗透压，使组织内的水分不能进入血液，进而经肾脏滤过排出，形成水肿。) q8 p0 ]0 O) e, K: Q+ P$ z' x7 C
( |, J& C8 i3 [0 Y( R) j: w2 K0 v2 L2、容易生病0 `4 K$ J( [/ e) b# M5 ~
0 Z8 Y ?$ L$ Z; {蛋白质也是合成红血球的重要成分之一。一旦缺蛋白质，导致体内红血球减少，容易出现贫血、脸色苍白、缺乏体力、抵抗力减弱的情形，导致孩子容易生病。
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" r6 L) b, V& T. \1 V/ d如果发现宝宝出现以上症状，那就有可能是营养素缺乏，为了孩子健康成长，育儿专家建议补充施贝安多维多矿综合营养包，0色素、0钠、0蔗糖、0防腐剂、0添加，全方面补充营养，守护孩子健康成长！: b1 k5 H$ x" _6 t6 k
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施贝安多维多矿综合营养包，婴幼儿专用，安全有保障，针对营养素缺乏的特定人群进行的营养干预，含量高，效果好，均衡营养好吸收，特别添加燕窝酸、低聚果糖以及药食同源雪莲果、茯苓、山药、山楂、葛根、百合、莲子等精华，促进矿物质和维生素的吸收、促进肠道益生菌平衡，有效健脾养胃，补气养血，滋阴润肺。( l3 n( n5 @& O8 [& v
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想孩子聪明又健康 6 d1 C9 A( [4 n: `# ?" Y; n
营养吸收绝对是重要一环
) Q" C( c+ K/ c* v4 g& e1 [( [7 N一起来为孩子管理好饮食习惯吧！
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发表于 2022-5-17 15:02:00
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