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在超市 % I+ q+ w* M! y9 m& K$ ~
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 % v% B' N- ]5 K
往往都是络绎不绝的人群 ! ^( X: U( f+ r3 Q
宝妈、儿童、老人 * I1 i3 b) d7 L" m% d" b! ~7 S9 D
从此之后, ; m+ o' [7 b* o
每次去超市报道
+ `; w; \& ^! Y. H# w' k必买几瓶鲜奶回家
# V# n4 d. e# C' U4 A ?5 v0 D
$ A1 o" ]# ?, b/ s4 |但时间长了 3 F4 P# v. |+ `: P
身边好多朋友都不再买牛奶回家
$ E2 e5 y8 q: b" I原因有些尴尬 7 [0 t4 Y$ i _. c! j1 {. Y- _
许多朋友喝完牛奶后 $ _0 x. U; H* p9 o; W" s; \
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
1 ^* U+ M+ M8 g! @3 U2 {- Q腹泻拉肚子等社死性现场 4 b( D4 [* t$ J) }( B
5 h1 F& R: J6 B$ h) t' P' u/ L5 A0 {0 [
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这其实都是乳糖不耐受的锅
+ [9 z- C. `& i3 `6 i* N7 _乳糖不耐受,
7 s" w3 W% a8 [到底是什么“疑难杂症” 1 n6 K( r6 x' {2 c3 n. j
以后还能实现牛奶自由吗? & T7 R' C, u# B+ R! P. V
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3 Q. b4 ]$ b0 I2 ^$ a) t- }1►
4 Y0 t; c$ X! f5 [: k; i; h5 E如何判断自己是否乳糖不耐?
9 V, G: E* V2 d想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 5 I( t& o$ k% s# n
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
0 n% ?1 Q4 X9 D$ v+ `1.胀气
; i8 S+ c( Q3 ^/ }. }2 w6 u2.胃痉挛
$ r6 N) ]( |1 K# w$ q5 ^8 g3.腹泻 ) D9 J& ^0 W9 a8 N! b
4.恶心
. K6 j3 G7 Z, e5.腹胀 + m3 `2 t1 Z! `, S: j2 d! W
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
- H3 V9 x& w0 S6 m: M乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受? # @9 Z( _: o9 \& P( c
乳糖不耐受是怎么一回事? " C# u; R% M9 b8 Z8 \7 M0 _
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 ; @- L6 E) i- e: [# |
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 6 P9 L H& {2 m# W8 f
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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# u. t; {% T3 w: C乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
+ X6 M( g4 }) M$ u爱喝奶星人还有救吗?
. E$ ?8 G4 n9 n2 T0 s& N% e牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 6 E/ Q" ?. R. M
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
' L* H+ x, X2 d; N* f3 _4 }好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
* O K6 ~/ S4 n$ E9 s/ j$ I. q4 WNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 9 R1 S# a& R& P* U
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! L6 ~; J1 q! u4 Q- p) ~
机智如你!
$ @+ F l9 w- ]* w纽乐曼乳糖酶 ) W3 c" V1 |6 ]" w3 V( ^
正是为此而生
1 w3 v% {( V7 U" { P育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
6 |( R- F& s, @, S; F& c纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 ( h2 C5 {+ D9 `
6 T+ `; X& J! e纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 5 ^, O1 r Z. @2 s$ j( @
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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