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在超市
# [+ z% j" j# t3 S$ l- P) B印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 L. P6 P- e5 e. @
往往都是络绎不绝的人群
4 i+ a* n4 V& ?" E宝妈、儿童、老人
% k1 B% B2 ~4 W% B5 ^从此之后,
( Y" P4 z5 C, h# Q) K0 j2 {每次去超市报道
( q6 }5 l* y1 E- ]* @必买几瓶鲜奶回家
9 S7 ]( N V8 ?% D) d, P
7 ^ Z) `; h/ Z! y但时间长了 - O \4 e) `' U+ m! b- R6 {, l% n
身边好多朋友都不再买牛奶回家
6 m0 h/ D) y: }* s1 D% k2 `! p: A原因有些尴尬
2 G. Y8 \# l3 b2 H! X许多朋友喝完牛奶后 + G$ F9 X6 ?. {
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 X0 o6 E; h0 ]# x
腹泻拉肚子等社死性现场 0 A7 B ?* W( j
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这其实都是乳糖不耐受的锅 $ z x& b7 T2 e2 G5 I
乳糖不耐受,
! I E* U4 M7 l4 O0 W6 l到底是什么“疑难杂症” 0 _8 c: f: Q0 n9 T/ X3 Z; [/ \
以后还能实现牛奶自由吗? 4 J* T; L4 \8 r. n7 L" u0 L
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如何判断自己是否乳糖不耐? ! e3 C' n4 m0 P1 P
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
5 P. C8 A8 Y, V% M饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? # f' z. q6 Z0 r! z
1.胀气
: b4 f$ E/ `% _" V4 b2.胃痉挛
( u' ~. A' n; ^4 ^2 ^1 h* y) P3.腹泻 , P5 H3 w6 ?* b0 A* C
4.恶心
+ n, X* s) V# m6 T, x8 l8 r+ X5.腹胀 ) l( U3 h; y' A( c$ v' g
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 ) c8 ^2 K! ?& Y, G8 u$ i b
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受?
# u, _$ {) q+ E( k6 _9 y" F乳糖不耐受是怎么一回事?
& ?1 B9 _. ]+ b- U0 `乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 . S( o; q8 n3 E/ h' U( `* \
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
( S" e* \ O. |简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 8 U* d( n& l! _3 `4 _4 ^' g1 l
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3 y, T! ^* G& G% L) `: ]! |1 x乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? 9 ^8 W1 h) s% X1 o( @
爱喝奶星人还有救吗?
4 J, I; @: v3 F) A! p牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 $ U4 \6 q& x" n: v
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 $ D1 ?3 H) v8 Y8 i
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? 5 |0 T# Z1 L/ x- [' o+ r
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
3 O1 P% Q2 g9 m那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
' ^; n0 v- c! ? `& W$ C) ]机智如你! # C. S" X: V" X
纽乐曼乳糖酶
, I' t8 ^" ^$ k7 K3 D正是为此而生 & Z' v- B9 |8 d$ F* h! r0 ^: R
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
' T4 A2 j( _" p1 m) ? K/ e纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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$ S) q3 i9 d& ]纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
( J, x6 r x' M5 I帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! ! n( I+ N! L( J" a: P Q+ [' W
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