在超市
9 T# M: ^9 X7 V& g: m0 j: L0 F印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 ( B. Q3 q5 u* ^4 g4 D! }
往往都是络绎不绝的人群
2 i! t& ~( f6 j宝妈、儿童、老人 & u3 s# v; b4 S9 p$ ~, Z
从此之后,
& H! |- l3 ]% ?5 s. k5 l3 m$ k每次去超市报道
7 }& Y7 C/ m, C/ D4 r必买几瓶鲜奶回家 ; _) }' q5 `/ h" W5 u+ `
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但时间长了 ; L9 E3 D0 L& H& f a
身边好多朋友都不再买牛奶回家 1 q' a( @& ]. ^1 u
原因有些尴尬 " U+ t: U* O% h* [& `. T( K4 Q
许多朋友喝完牛奶后 5 i+ S5 W8 c2 h
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 2 D) b5 u" t5 V+ z
腹泻拉肚子等社死性现场
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4 G' r$ l1 K' p5 U! N这其实都是乳糖不耐受的锅 " a2 a8 P: q! D9 s! w% y
乳糖不耐受,
& T8 H' d& z2 i. \: {到底是什么“疑难杂症”
5 t' [* ~ U( m- P& n以后还能实现牛奶自由吗?
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如何判断自己是否乳糖不耐?
: F( c6 \2 C$ H想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? # {) T$ P) e3 [$ U @6 U! `4 H
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? ! w# t1 [0 I7 e; v
1.胀气
* r. }/ d1 K# _0 Q% E3 i2.胃痉挛 o4 \2 ^9 x6 |( T9 f+ @
3.腹泻
6 M0 w& ^. Q9 `+ G) G: G6 [! H% k- E* s4.恶心 ( s4 Z: a3 L5 T2 ]7 b+ A
5.腹胀
; i+ L$ d3 b! C4 @' o如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
% |* s2 C+ O- H) {$ N l! u& c乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 / V5 r6 e$ I, l; F) ]1 q
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1 h/ |' Y* [" c7 R$ M4 y什么是乳糖不耐受?
: L) @% G$ R5 R4 h乳糖不耐受是怎么一回事? * s/ U5 g6 @& b- J& v8 L9 {$ U
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
7 c1 u' s6 w0 q$ u1 E6 {肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 1 k) x/ N9 [, B- w2 {9 L
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
' ~8 q7 K1 w" t& d' k爱喝奶星人还有救吗? 1 B* i4 ]/ b# T* @1 W% V8 u
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 " T( J1 B+ {/ g
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 3 y7 v" U2 y' W. M) D
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
( B5 q9 G4 q0 Y3 z0 {Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
5 p) A/ ?3 H* X2 g# J8 |那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! - d9 b% Q; G+ ?6 J* H
机智如你!
0 x) `0 C" L' ] q9 N纽乐曼乳糖酶
4 E9 _, J! \ z H- [- Z4 F正是为此而生
9 @" Q4 z) d9 |5 ]' I% I; }8 b育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 $ u# N$ U. e$ f9 S: y* N
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 ; S d' t! @% k/ E
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! / F' z6 h* }# y
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