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手足心热、夜晚哭闹,孩子积食你真的了解吗?

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发表于 2022-12-28 17:31:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
前几天有宝妈线上咨询:“家里宝宝2岁了,晚上总是手心和脚心很烫,也睡不好,一直哭闹,胃口也不好,不知道该怎么办。

! R+ E: ?: Q7 s" X
4 E7 l, r$ t: m: t, X9 z
从孩子的症状表现来看,多半是积食的表现。

$ x8 J- |8 m( h- I" J
由于宝宝的消化系统尚未发育完善,如果在饮食上不注意的话,很容易造成消化不良。

% e% }# X2 a  I+ H; u" S1 N& _
那么,如何判断宝宝积食,引发积食的原因有哪些?平时该如何预防和调理呢?
: B5 O$ X& p+ Y( Q8 f0 H/ V, N
什么是积食?
# p  d9 V+ j( H$ T  J4 k
“积食”主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。
9 \, R2 d3 j6 x& B; a+ I
有的宝宝先天脾胃功能较差;有的是病后失调,脾胃受纳、运化功能减退。
# c: K0 X  ~4 X
有的由于喂养不当、暴饮暴食、过多的喂给生冷、油腻食物,损伤脾胃,使脾胃运化功能失职,胃气不降反而上逆引起食物积滞。

% S3 r$ f# P. s# @( a7 A# q0 Y
* w; Q- s& E  G& P  J
如何判断宝宝积食?
" ?8 V" |  W" j+ w" J. i; o
01、消化不良、肚子胀

! u$ |8 l" ?/ g# I7 |
如果宝宝突然不爱吃饭,对原来喜欢的食物也没兴趣,肚子还显得胀胀的,就可能是消化不良。
0 j* \; h% ~3 q* R
02、舌苔变厚

9 G* T. e  L  _; P, Y0 M
正常的舌苔应该是薄薄的一层粉红色在舌头上。如果宝宝舌苔变厚、发白,那说明宝宝积食脾胃虚弱。

; S4 c! l7 F1 |3 ?, a7 v; P
03、睡眠不安
9 H7 A/ }- M4 J, r. P( f1 ]
宝宝晚上睡觉,突然翻来覆去难入睡,好不容易睡着又不停踢被子,常会半夜醒来哭闹,脾气烦躁不安。
  \0 C8 d- u' E9 r9 V4 Q. Q

/ U0 u4 C) f, m" x3 [
04、口臭
9 H& A: y0 `. \. A8 d" b3 v
宝宝口腔有异味,严重还有恶心、呕吐的情况,吐出的都是酸臭的未消化食物。
* a0 i; E* t9 `: t& t) R
05、发热

: x9 u3 q8 }5 s5 U3 e
积食导致的发热叫“积热”,宝宝表现为面黄、手足心发热、腹胀、吐泻。
1 r8 ^* z2 x; I# G
宝宝积食的原因??

& T' Z; W6 T4 Q3 W" k& ^+ B
01、脾胃功能较虚弱
3 [/ b. s1 ]* z! S: G  F: E
如果宝宝年龄较小或者属于早产儿,脾胃功能比较虚弱,稍有饮食不当就会出现积食。

7 p$ {, F, D. Q
02、家长喂食过多

9 j5 u5 [4 x( I4 a5 |  ~1 S# v
家长给宝宝喂的食物过多,尤其是两周岁以内的宝宝,对于饥饱的诉说不能很明确,会造成被喂食过多的情况,会引起积食。

+ n3 G; T1 {" @" M0 o9 d
& A7 z# w7 ]+ \9 _
03、自身饮食无节制
$ K+ p8 D' C: x/ [, U' X
宝宝还不具备自我控制的能力,遇到喜欢吃的东西便一直吃不停口,也可能会导致积食的状况发生。

. g" A1 d; Q5 H; w4 F
04、过食生冷瓜果及难以消化食物
: W6 a: v0 {5 M
如果儿童食用生冷瓜果过量或者吃一些难以消化的食物,也可能会造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成积食。
+ P# r, W, a3 I6 h$ V4 `9 M, X$ x
宝宝积食的调理方法?
' _, U, A" [* t& X! Y
01、饮食合理

( ~# e) x; G: d& h
家长注意不让宝宝暴饮暴食,多吃宜消化的食物,多吃新鲜水果蔬菜,避免食用辛辣刺激的食物。

* x- ^- z6 D, c+ p$ P* T
02、适量运动
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在日常生活中,要带宝宝适度运动,通过运动促进消化并且增强免疫力,对于小孩子的健康成长是很有好处的。
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03、推拿按摩
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平时家长,也可以采用推拿按摩的方法来改善宝宝积食,在按摩时需要注意力度,以顺时针为方向,可以缓解积食,促进消化,并提高腹部的温度。
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04、补充消化酶

0 A3 G% I4 }8 c+ }$ L8 l: P
这里我们推荐一款宝妈亲测非常有效的消化酶:纽乐曼消化酶

2 ], @7 T* e- S7 T/ c
纽乐曼消化酶能进一步维护健康的消化作用。解决宝宝积食、食量少、挑食偏食、营养不良、身高体重不达标、奶粉辅食过敏、绿便、排便周期长、神经生长发育迟缓等问题。

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  ]0 c! O+ ~6 {. G) t6 ~9 O7 T* P& S
淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶、蛋白酶、树莓、木瓜酵素,六维消化酶,一步解决孩子消化问题。最大限度地改善胃肠道的功能,促进营养物质的吸收,最大程度的消化不良的症状。
" R, C2 y6 m2 c+ k0 h# W4 ^: O
温馨提示:
' p( R( C' ?1 ^( h
小儿积食是一种常见现象,妈妈们不要过度担心,但如果宝宝的症状没缓解或发烧时,就要及时带宝宝来医院检查。

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