孩子感冒发烧，捂一身汗就好了？这4种错误做法很常见，看你有没有犯？

时光

又到了春夏交替的感冒高发期，昼夜温差大，一不注意宝宝就容易感冒。

- X4 B8 I" \- F2 u, @

而部分家长护理方法不当，反而可能加重病情。

9 j% T) L% J) I2 C3 |! T$ P( ?

如何让宝宝健康、快乐地度过这段时期？今天，让纽乐曼专家为我们好好上一课。

01

为什么宝宝更容易感冒？

  x7 D5 a7 D" e! E0 h6 @

1. 呼吸道屏障功能弱

孩子的呼吸道纤毛细胞不成熟，呼吸道黏膜娇嫩，病毒容易透过层层防线，进入体内。

2. 免疫系统不成熟

  y! D6 T' o+ e' L. a$ u- |7 |2 R

一方面，宝宝的免疫系统还处在发育阶段，抵抗外界侵害的能力弱。

另一方面，宝宝体内的免疫抗体少，进入身体的病毒难以清除，容易引发感染。

2 H7 V* F% [# k7 k5 y, r

' P/ q) n) d" Z0 @7 K" h, p) [

3. 更容易接触到病原体

集体生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍时便容易将病原体传播开来。

! T7 P8 E/ [; f( A

所以经常会听说这样的情况：幼儿园、小学的班级里有一个宝宝生病了，很快大半个班级都会生病。

02

, |2 a0 E( s6 F; C' v

治感冒，千万不要这么做

错误一：把孩子捂得很厚，认为捂出一身汗就好了

很多家长认为孩子发烧了就更容易受凉，因此将孩子捂得很厚很多衣服，这样其实是错误的。

5 ^8 F2 h: Z* {

因为这样做一方面不易散热、使孩子体温进一步升高；另一方面会使孩子出汗过多，造成水分丢失，造成脱水，对于小婴儿来说，严重的话还会引起捂热综合征。

错误二：短时间内使用各种退烧药，甚至盲目的加用抗生素

孩子发烧大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，这期间会反复发烧，如果精神好，血常规和CRP等炎症指标正常的话，估计由于病毒在体内造成的。

如果体温高，可以口服退烧药，但是不可以短时间之内反复服用两种甚至两种以上退烧药。以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高。

6 a# R" ]% [1 y! i+ w* u; V4 P# ~

没有细菌感染指征（如黄浓痰）等情况下，不建议随意使用抗生素，不然容易造成孩子耐药，当然有免疫力低下，贫血和先天性心脏病的除外。

/ k! W& k# T! c. _6 m3 m3 @

错误三：一感冒发热要求医生打点滴退烧

孩子发热很多情况是病毒感染引起的，大多数经过抗病毒、补液、对症支持治疗后5-7天可以治愈，一般不需要静脉点滴退烧药。

' \# x- s! {% L

错误四：上网查一下，自己买点药吃吃

很多家长担心用药副作用，不吃医生开的药，或者不带孩子做任何检查，上网查一下，自己买点药给孩子医治，这种做法是不可取的，乱用药可能带来不良后果，最后受罪的还是孩子。

03

2 w" P  W8 Q+ F$ |

宝宝感冒了，这么护理更靠谱

1. 好好睡觉

5 D! c- D+ u4 Z

睡眠是身体恢复的重要环节。给宝宝营造良好的睡眠环境，保证宝宝充分的睡眠，能让身体更好地自我调节。

; v% @' r: @* a

2. 减衣物，保持凉爽

7 O# z, m1 {& w, p; z4 t

别再穿太多了！给宝宝换上更透气合身的睡衣，能让宝宝的身体更舒适。

有的家长会觉得感冒就是「着凉」引起的，一旦孩子得了感冒的就使劲加衣。

1 S, p8 R- m6 ~$ u* J' w

但其实，衣物增减的唯一目的就是要让宝宝舒适。如果孩子有发热的情况，适当换薄一点，透气性好的衣服才能帮助降低体温，避免高热出现。

. u$ Y; z! _# A8 p4 u9 O

3. 多喝热水

/ M, r! `4 _/ F2 {9 D9 G

你没听错，「多喝热水」真的能帮助改善感冒症状。

因为吞咽温热液体的动作不仅可以缓解宝宝咽喉不适，还可以减少咳嗽的发生。

除了温开水，还可以喝鸡汤、米汤、稀释的果汁、面条汤等，帮助宝宝补充水分。

04

预防宝宝感冒，试试 3 个小妙招

1. 日常清洁做起来

- r6 L" c( F% u. |5 d

感冒，与其说「罪魁祸首」，不如说罪魁祸「手」。

多帮宝宝的小手进行清洁，减少病菌的残留。大人回家要抱宝宝，亲宝宝之前也要洗手换外套，这样可以尽量减少病原体的传播哦。

) ]- F# y3 u( P1 p* w

2. 感冒可补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓

$ e0 X$ Q2 U4 b) V  M

源自新西兰原装进口明星产品——纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，宝宝0岁就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

$ _4 S8 r/ D$ ]; }* u) l

3. 体温变化要注意

宝宝冷了需要加衣，热了需要减衣。衣物的选择也是爸妈需要注意的地方。

尤其是在宝宝睡觉，家长不容易顾及的时候。选择一件舒适、合身，透气的睡衣，能在一定程度上避免宝宝过热或过冷的情况。

! F7 D# {8 u; J

比如最近流行的，可感知宝宝温度变化的可视化睡衣，能辅助家长更好地判断宝宝体温。