开启辅助访问 联系我们关于我们文明投稿
关闭窗口

简单4步,开始与 传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网! 对话吧!

1. 打开你的微信、朋友们选择添加朋友   2. 使用扫一扫功能扫一下上面的二维码
3. 扫描后出现详细资料选择关注就好了   4. 现在开始与我们的官方微信对话吧!

传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网!

 找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

热搜: 活动 交友 discuz
打开微信扫一扫
查看: 1078|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

担心宝宝缺铁、贫血?如何补铁:不同月龄、喂养方式大不一样!

[复制链接]

275

主题

275

稿子

1348

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1348
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2022-3-8 16:35:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
​​宝宝出生时,体内储存的从妈妈身体里获得的铁,对于足月的健康宝宝而言,至少可以满足他们4个月内的生长发育需求。
+ j& m6 f" J" X* O' f
" l; C9 m9 n# N# c( V3 r
但对于早产宝宝或者孕妈妈自身就患有严重缺铁性贫血,这些铁储备能够维持的时间会更短。
# D0 A$ K4 g, J! Z) n5 w! @$ H
当储备不足、饮食中铁摄入量也没有跟上时,就会出现铁缺乏。今天就来讲一讲关于补铁的这些事儿!
-01-
铁的需求,因年龄而异
. i" {( F% R$ M" s4 L' E3 T
2岁以下,是缺铁风险最高的时期。

( Q9 ^4 H/ {8 \5 b6 k6 \2岁以后,随着孩子的生长速度减慢,饮食也更加多样化,缺铁的风险就会下降。
( [% e; _1 n5 n! I: A5 y* {# V4 S
3岁以后,日常膳食一般都能满足人体对铁的需求。

  X. m; A* }, H宝宝缺铁时,往往并不会很快表现出贫血,且在贫血出现前就已经危及健康:缺铁会影响血红蛋白生成、肌红蛋白合成、一些酶的活性降低,进而影响全身各器官功能。

* m$ X4 ?: E$ P7 s8 }; ]而当铁缺乏到一定程度,开始出现缺铁性贫血。则会表现为面色、唇及指甲苍白,乏力,不爱活动,食欲差,易出现口腔炎、舌炎、胃炎、腹泻等。
5 O. P: F+ t2 |6 ~
缺铁还会造成宝宝的抵抗力下降、智力发育迟缓、记忆力减退、易反复感染疾病等。' c6 g; M  X  t( Q5 ?5 ?
7 C+ q* Q) R$ x) u4 f
-02-
喂养方式影响铁含量
7 X( N: h/ B$ }- {
对于配方奶粉喂养的宝宝,奶粉中已经含有宝宝发育所需要的铁,一般是不会缺乏的。1 |" a0 x2 x( }  K% t
但是对于母乳喂养的宝宝,由于母乳含铁量不高,母乳喂养的宝宝在辅食添加过程中往往进度又偏慢。1 W+ E$ e9 L2 m' H

+ s! J5 M- x- d: E+ N6 s
因此,纯母乳喂养,需要妈妈注重自身饮食中高铁食物的摄入,并及时给宝宝添加含铁丰富的辅食。& u, p  }6 J. U4 L

' J1 l/ }4 i) C- @* d- d5 E
-03-
如何补铁?
$ z4 V; G  \, S) K. c  z
肝类食物不仅含铁量夺冠,还含有大量的维生素A,有助于铁的吸收利用。
0 Z3 d' S  M1 ~8 V+ g
不过,鉴于肝脏是解毒器官,建议在宝宝8个月以后再添加。
2 J6 l8 ^2 K' u
如果因为一些原因,已经出现了铁缺乏,甚至出现了患缺铁性贫血。

6 `$ Q# Y) e, i补充铁剂仍是首选的方法,比较常用的是纽乐曼富铁营养素,她可以更迅速地改善体内的铁营养状况,避免因为缺铁而降低抗感染的能力。

% X+ l7 r( `9 [/ D+ _7 q$ r纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁,拥有三重铁源更温和,无胃肠刺激。

; j4 z% j5 O( B1 Q% E; a6 D& o# x3 D$ P7 l  c; F4 G. K
纽乐曼富铁营养素口感好,无腥味,无刺激,高效吸收,无铁锈味,适合宝宝娇嫩的肠胃;配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽等来促进宝宝对铁的吸收。
/ |$ Y  f. H) y. b+ J- g
总之,对于缺铁性贫血一定要高度重视,在对症之后根据年龄段进行补铁措施,过程中一定要注意安全性、有效性,确保新生儿在智力与体格发育过程有足够的铁元素作为“支撑”。
, U% j$ I# c2 @% E# ^, X/ A
新浪微博 QQ空间
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

QQ|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 )  

GMT+8, 2026-4-9 13:49

Powered by WW.ICBW.COM.CNtechnical support:传播网

川公网安备51010602002315号

快速回复 返回顶部 返回列表