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乳铁蛋白的风真的太大了,可是各位宝妈宝爸们依然有很多疑问:, R! }0 e5 S; l1 S, U6 @
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乳铁蛋白真的能提高宝宝免疫力?
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8 T9 ?5 }, _8 k- H+ ?/ |/ ?) s6 t- u含量高低效果差别真的大吗?. C \! n- i- b' }/ E* d( i; b- S
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应该怎么选? $ }4 h9 O$ z, m# I% }
0 N- M' V7 v5 p- c" }4 ^我家宝宝需不需要补充?/ P- W& a9 c. |% n/ ^
% E0 w8 V0 T8 d6 Z今天一篇给大家说清楚,乳铁蛋白的方方面面。关注纽乐曼,选购乳铁蛋白不迷路。
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# n3 O' P2 J$ `' E9 E4 i8 s1.乳铁蛋白是什么? # q( V5 t& L/ x4 D) c
乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白,存在于人体的乳汁和各种分泌液中,以母乳中的含量最高。市面上的乳铁蛋白产品主要是从牛乳中提取的,每14kg只能提取1g的乳铁蛋白,所以也被称为“奶黄金”。( u. j7 C+ c8 Y4 a# b6 a
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2.乳铁蛋白有什么用?
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9 ~2 u( N+ @7 Q乳铁蛋白进入人体后,会抢夺细菌繁殖生长所必需的铁离子,从而抑制其生长。根据中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》,乳铁蛋白有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。
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在《乳铁蛋白生物功能及基因表达》中也表明,乳铁蛋白有以下作用:5 ]8 g- q, ~" r! P& ?) y, ^7 R# S7 b
0 d4 [2 P& F" y9 A( y4 S ✔促进营养成分的消化、吸收,并保护机体免受微生物的感染,广谱抗菌、抗病毒和调节肠道菌群。促进益生菌的生长。
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✔在机体免疫系统防御系统方面起着重要作用。( N) k* v) h$ p9 d2 j
9 x! m9 n5 K! n ✔营养价值:一是作为氨基酸的膳食蛋白源,二是有利于铁的生物利用。对宝宝的营养需求和生长至关重要。! x2 v2 V3 W4 Y) _& u2 k8 U) r h
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✔ 研究表明,口服乳铁蛋白安全可靠,无副作用。
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8 S5 \" N; Z3 F$ U- v! u所以乳铁蛋白真不是智商税,该补就补,越早越好!0 l& E! J' `% A" H3 u, r
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3.哪些宝宝需要补充乳铁蛋白?
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乳铁蛋白存在于妈妈的乳汁中,一般来说,母乳宝宝是不需要额外补充乳铁蛋白的。需要补充乳铁蛋白的宝宝主要是以下几类:, f0 ?; }" G+ V4 g+ f8 ~9 C* F& c
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✔换季容易生病,入园容易交叉感染,抵抗力不好的宝宝;
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% u3 _1 [+ u# S, I' j) E) |- U✔非母乳的宝宝;. E) S# O2 E0 P0 X1 N3 c
- z1 t8 I& Y1 c& ], H' q- P1 x✔正在吃感冒药的宝宝;4 o! }8 F( n5 M) |+ v0 l8 d
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✔肠胃不好,经常腹泻的宝宝。( F, ]) W& e; q# k% M
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. J' S* \1 }/ T' n5 z: j2 q大人能吃吗?# E& I. \7 y0 F
3 m4 a5 M9 U7 J当然可以,家中老小都可以吃。乳铁蛋白对机体抗体的生成起调节作用,为人体筑起一道抗菌、抗病毒侵扰的防线,还具有改善缺铁性贫血等积极作用。
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4 `: J, c8 }$ p. Q9 J# s特别适合抵抗力差、免疫力低下、体弱反复感冒者。成人体弱,免疫力低时,可以补充。6 W3 |( V* q- ]2 o5 [% M
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4.乳铁蛋白怎么选?3 ~/ G) Z' ^0 R# q- s
0 U# _. D0 N: }# s* p" r d9 z最重要的就是要看含量!含量太低的乳铁蛋白是达不到增强免疫力的效果的。4 ?. t; z' U' n- f
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早期母乳(<28天)乳铁蛋白含量最高,在8.34-17.74g/L,成熟母乳含量在8.44-4.46 g/L。按照最低含量8.34 g/L 以及每天摄入量758 ml来计算,全天婴幼儿应该摄入的乳铁蛋白含量应该是255mg。中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中的大量临床有效用量,每天至少要补充100-200mg!这里,不妨拿出自己手中的乳铁蛋白看一看,含量究竟有没有达标。
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" x7 s0 b4 s, Q% u; Y, d1 e除了看含量之外,乳铁蛋白选择还应该注意以下几点:2 g% s1 `% z/ H" u
* k* _# v3 H6 D3 C✔看成分
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成分越简单干净越好,有一些产品中含有三氯蔗糖,这个成分是不适合婴幼儿食用的,除此外,还要看配料表里是否有香精、添加剂等其他成分。; E, s& t4 R- T
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✔ 看奶源: T* T, x% a6 l3 H& b
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奶源也是非常重要的考量因素,新西兰、荷兰集结了很多优质牧场,出产的高品质的奶源,地理位置优良,气候温和湿润。) B; n# W# Q- ?( v1 S) g; D
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根据以上挑选标准,建议您选择来自新西兰优质牧场,原装进口的纽乐曼乳铁蛋白,0铁、0蛋白,达到1+1>2的增强免疫效果。
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纽乐曼乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,具有广谱抗菌、抗病毒,促进铁元素的吸收和铁的平衡,调节机体免疫功能,增强机体抗病能力,消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等多种生理功能。
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纽乐曼乳铁蛋白含珍稀乳铁蛋白、分离乳清蛋白等营养素组合,达到了国标的最高含量每100克含乳铁蛋白100毫克,0铁、0蛋白,婴幼儿服用乳铁蛋白可促进肠道益生菌增值,调节宝宝肠胃健康,有助于提升宝宝抵抗力,减少换季感冒、腹泻等常见疾病的发病机会。
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. z5 [. u+ W+ T9 ?纽乐曼乳铁蛋白滴剂型更加方便,每天2毫升,换季时期多发感冒,入园中易交叉感染,非母乳、肠胃不好或经常腹泻的孩子都非常适用。出门前冲饮,提供一整天的保护!
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5.乳铁蛋白怎么冲泡? 0 m' z; }, [9 a" W( F: j% c
乳铁蛋白在加热时会发生不同程度的变性,因此乳铁蛋白冲泡需要用40℃左右的温水,也可以加入牛奶、果汁、米糊中。
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0 L5 v8 t# y3 V. Q7 N% o✔身体棒棒搭配:
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5 ^ q7 a; b0 _4 r; L7 h9 m益生菌,酵母锌,儿童酵母蛋白粉
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9 c4 g9 H' K# ^- O✔ 肚肚舒服搭配:
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益生菌
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✔“铁哥们”搭配:( J. }$ Z; V. _7 e. Z
( @9 h9 Y1 f" X* p7 ]优铁宝,针叶樱桃CC, I) M! f' |3 j9 X
h) U( }! r6 I0 t✔更聪明搭配:
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DHA,锌
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6.乳铁蛋白可以改善缺铁性贫血吗?* Q" o o; Y8 J* k# n- E4 a
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乳铁蛋白能高效促进铁吸收,缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白,可达到减少铁制剂摄入量,增强补铁效果的作用,同时,由于乳铁蛋白的摄入,还可以明显缓解铁对肠道的刺激。 y9 \5 X Q8 O3 n6 Z8 @* ^3 v+ h
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