缺铁危害大！这2类宝宝最易中招，快看有你家娃吗？

施贝安2020

当妈后，最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌······缺这缺那的。

3 t8 u0 P$ A4 Y, P+ e3 ?5 z尤其是缺铁，因为最常见引起小儿贫血的疾病，就是“四大儿童疾病”之一的缺铁性贫血。
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据调查，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%。每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。

, `$ s8 j) |& E2 t. R7 L) S' S伤害不可逆
娃缺铁危害大
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  n6 V( }  `! z! F7 T( K可能有妈妈就要问了，什么好的都给TA吃了，怎么还会缺铁性贫血了呢？
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吃得好≠“补得好”。
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娃在不同发展阶段所需要的营养都是不同的。

宝宝出生后4~6个月，体内储存的铁就会消耗殆尽，如果没有抓准时期为娃补铁，很容易导致缺铁性贫血。
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不仅如此，严重的缺铁还有可能让娃患上“异食癖”。
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0 l5 |" ^) W, k3 o说到这儿大家可能会疑惑，是所有的孩子都会缺铁吗？
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- S! E9 i" J8 e% C, X4 l那倒不是，不过当孩子体内铁的需求和供给失衡的时候，就会出现缺铁的现象。
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重视！
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这两类宝宝最容易贫血！

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✘先天储备不足

6 p9 P" d' ?, }- l, S! F如果妈妈在孕期缺铁、有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。
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# t1 @. s" T0 s0 j7 h9 A✘补充不及时，摄入量不足

- E$ b  y. L2 j& g1 q( x宝宝出生最初6个月是生长发育最旺盛的时期。
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随着身体的发育，胎儿期的铁储备也会被大量消耗，但发育并不会停止，对铁的需求也随之增加。
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7 r, D: C2 L  y) H- G9 _母乳、乳制品、谷物含铁量较低，如果未及时添加富含铁的辅食，就可能导致缺铁性贫血。
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缺铁检查
这个方法最靠谱
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如果对比上述情况，发现孩子存在缺铁高危因素，去医院查个血常规，医生就会帮你判断是否存在缺铁性贫血，而且会给到具体的改善方案。

如果宝宝缺铁性贫血：
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如果家长怀疑孩子是缺铁性贫血，并且已经出现以上症状，尽快带孩子就医检查。
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/ _2 X7 U2 k( D* a9 k/ Y科学补铁
' V8 t) M+ C  ?3 Z4 v' _- K5 X3 T就3招！
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/ h6 a) s) P) Y9 f# F✔第1招： 预防缺铁首选食补
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5 V4 J5 O% B. I% d+ g3 n0 f; K" x一般情况下，食补就可以满足娃的铁需要，过程可以分为三个阶段！
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# J$ b. r* H  w5 U+ e! L2 j5 e阶段1：在妈妈肚子里

4个月以前的宝宝身体里的铁元素都是从妈妈肚子里带出来的。所以准妈妈们在孕期要多吃含铁量高的食物，避免孕期贫血！

* ?3 f7 P& u9 V2 x阶段2：6个月以内

母乳喂养的宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以妈妈要多吃含铁量高的食物。吃配方奶粉的宝宝，只要奶量适当，一般都能满足6个月内宝宝对铁的需求。

7 G! A. D9 E( r2 C) O% _3 I阶段3：6个月以后
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6 m6 Y& o" |+ c$ R1 _6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如：铁强化米粉。

8 P) U! ], a3 m6 J0 k* M3 c✔第2招：娃轻度贫血，高铁辅食必须有
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$ ?4 Y; f% p- y' Q当宝宝出现轻度贫血后，要在均衡膳食的前提下，食用高铁类辅食:

✔第3招：调理中重度贫血，铁剂不能少
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* G5 ?  L& _0 N: v9 C& I( V: y面对中重度贫血的娃，爸妈就要放大招：遵从医嘱补充铁剂。
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( c! f0 A0 E$ V& X, u补充铁剂仍是最佳快速补铁的方法，比较常用的是纽乐曼富铁营养素，她可以更迅速地改善体内的铁营养状况，避免因为缺铁而降低抗感染的能力。
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纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁，拥有三重铁源更温和，无胃肠刺激。
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' I' X. ~' _; B' @/ W) I; {; I  Q# a纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味，适合宝宝娇嫩的肠胃；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽等来促进宝宝对铁的吸收。