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在超市
% O5 W3 B( t) I, e印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 $ }! E$ w* U( ]" f1 P7 X4 K
往往都是络绎不绝的人群
8 u, ^' `4 s; D: B' D宝妈、儿童、老人
; V2 F" y) \7 z& U从此之后,
7 L, K& ] v' j! K每次去超市报道 ) ~0 o2 ~. X% b# J3 `# I/ R
必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了 $ M* z, j0 x6 k, P
身边好多朋友都不再买牛奶回家 , D9 F# y+ V" P a2 @
原因有些尴尬
3 `3 u" m, e5 v( t. F Y" q' b许多朋友喝完牛奶后
$ u3 \4 m: [, \, r. i( }容易出现胀气噗噗，恶心胃疼
8 ^1 O; V/ _" Z; i腹泻拉肚子等社死性现场 8 @3 A" k u0 r/ J3 r
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这其实都是乳糖不耐受的锅 ! k& ~9 @) G+ Z% f9 d
乳糖不耐受，
- V7 v" Y @6 ~% a$ K到底是什么“疑难杂症” 1 Q3 P" ~1 A2 Z7 E7 I+ V3 z
以后还能实现牛奶自由吗? 0 N1 _4 f# f+ e" X! M5 A
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如何判断自己是否乳糖不耐？ + V& L; d' _7 k% y4 I5 o
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？ 6 M0 c( l8 c% w; D! |9 |
饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？
% [7 T7 S6 |6 P+ d4 t1 e% f0 f1.胀气
8 K' l/ q) X# D6 N0 ]6 Y7 [2.胃痉挛 ! ?. S3 ?+ Q# x) c! b! F! u
3.腹泻
1 J& c' o, H+ w4.恶心 7 B2 ~8 L* I" P( h& `, O* a6 N
5.腹胀 9 h; d8 J! N; `( D! r8 E- e; L
如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。 1 t9 c0 J6 {. b- T
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 9 j* ]3 _3 F$ d4 Z3 c: B
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什么是乳糖不耐受？ 6 n, o1 U; y0 V4 U- q2 y8 H$ m2 f
乳糖不耐受是怎么一回事？ : S* ?2 O2 I5 S1 I' l
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
$ j3 Z6 f/ U2 o5 @肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。 / G; V1 b$ d* ^1 K. S' |
简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？
1 f3 o2 A# s% R- f! G爱喝奶星人还有救吗？
* H/ j1 Y* ~4 P/ J; a5 U& W牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。 $ E; S4 Q/ p5 t
不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。 6 E, M( J. k& \, h) K1 r4 p
好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？
A$ Y. I- C& Y8 wNonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。 5 _; C+ M$ _( q; G
那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！
' g& E7 B5 Y2 G9 |* {0 O机智如你！ $ }' j3 S9 m! ^: e
纽乐曼乳糖酶
" {. _- ]9 p7 {" [$ u8 s正是为此而生 + @4 l1 t* A: [! L/ y, J, \; q
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。 8 p. B* ]6 K( @" Q
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。 , l' s: c6 u7 w
帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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