开启辅助访问 联系我们关于我们文明投稿
关闭窗口

简单4步,开始与 传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网! 对话吧!

1. 打开你的微信、朋友们选择添加朋友   2. 使用扫一扫功能扫一下上面的二维码
3. 扫描后出现详细资料选择关注就好了   4. 现在开始与我们的官方微信对话吧!

传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网!

 找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

热搜: 活动 交友 discuz
打开微信扫一扫
查看: 844|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

夏季“热感冒”进入高发期!家长做好这几件事,孩子基本不会中招!

[复制链接]

275

主题

275

稿子

1348

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1348
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2022-7-26 15:22:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
俗话说:小暑不算热,大暑在伏天。
+ [' [& U' @3 T/ M  e5 `" o. k
原以为熬过了寒冷的冬天、多变的春天,夏天怎么着也不会受凉感冒了,可谁知:

1 c# r" k+ f2 }- m, o
“阿嚏”“阿嚏”.......

/ ^' M. V- w5 ^. e8 N0 U4 }8 r
孩子们打喷嚏的声音,又拉响了家长们心中的警报。

; P6 y8 N) i; I4 G) ^

" n% G6 F# ^) \. y% k) x! k/ h
这大夏天的,难不成又感冒啦?
  H* b" U$ {3 d8 U, x  O! m! S( K
没错,感冒才不看你是什么季节。夏天甚至还是一个孩子患感冒的小高峰。

$ Z/ c" f. f8 p! l
天气炎热,家家户户使用空调的频率也逐步提高,空调开放很容易感冒,而且加之早晚温差比较大,因此,孩子们患感冒的几率更是大大增加。
6 I. h( m+ l$ g( o' x
所以,今天就带大家来了解一下“热感冒”,帮助宝爸宝妈学会应对及预防。

, a/ A1 i/ W. D/ }" t  a2 J+ r! |5 t/ }/ u3 w/ T! W0 p
01
为什么会得“热感冒”
+ v# S; |. S0 F, j8 ~
感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,夏天感冒俗称“热感冒”,也就是大家平时所说的热伤风。
8 R# M  R2 q$ n# n7 K# ]! H
通常由以下原因引起:

# j. p  X$ Q- g1 \0 u! h  J
冷热交替
7 M5 {8 K, j! [" Z4 g
许多孩子贪凉,一到夏天便吵着闹着要开空调、吹风扇。但高温环境下人体汗腺大开,毛孔疏松,若空调温度调得过低,或冷风吹得过猛,便容易让病毒趁机发难。
- y) r( _: c* h9 O* i( X4 s, R1 X
而夏季昼夜温差较大,加之天气异常带来的忽冷忽热,孩子们如果没有及时适应气温变化,也会加大感染病毒的几率而引发感冒。
6 b$ z6 x# @; T$ w
饮食问题
$ ^2 m  a1 @: A& Z4 A" E
不少孩子一到夏天就会变得相当挑食,总是嚷着说“天气热、没胃口、吃不下”。

, q/ c/ R! s2 d7 I9 ?6 N
结果正餐不好好吃,每日营养摄取不足,但嘴边的冰淇淋、汽水、冰西瓜却停不下来。
+ a& m5 d2 `- }0 }' H& K
# e) ~2 `* Y8 B; U" `: P# ?
此外,夏天温度比较高,食物中的细菌繁殖活跃,即便放入冰箱储藏,也很容易变质腐烂。
! m& s0 W; v, o0 V' M& k  g" Y
如果孩子们吃了不新鲜的食物,就很容易出现腹泻、急性肠胃炎等疾病,继而引发上呼吸道感染、感冒、发烧等问题。
' m, {* J7 f3 J4 f* n) d
所以要想让病毒快走开,一日三餐可不能少,还要注意新鲜营养、均衡搭配。

; p) o" |3 ?' t& u0 t( F
02
娃真的“热感冒”了咋办?有没有紧急措施?

# V( N/ k9 [  ~- ~% [
“热感冒”除有感冒症状外,还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。
5 N# ^) t6 T$ Y
因此,一旦发现孩子有患上“热感冒”的苗头,父母们必须重视起来,护理要特别注意以下几个方面:

& {7 P0 N4 S5 U8 H- i: j/ R
饮食
/ h* d/ Z3 O% w
保证摄入充足的液体。
3 t4 n' F' F& C
进食清淡、新鲜、易消化的食物,避免出现胃肠道不适。
6 _3 D- g  e/ C6 ?  t0 h) \
适当补充维生素C对于治疗感冒有很好的疗效。含有维生素C的食品有很多,比如橙子、柚子、猕猴桃等。这些水果里面都含有大量的维生素C,对感冒能起到一定的缓解。

  D2 U6 J* Q" f& z: ^7 [# l
环境
: N5 ^1 `& V% S0 @+ K0 w! _
适当开启空调降温,室温可控制在26℃~28℃,注意避免室温过低。
. n) ~0 H$ Z! f. z8 Q! D; R$ Q
空调房也要注意经常通风,保持空气清新。
* A; I8 P8 d$ d; M, P" r6 u
衣服穿戴要宽松、柔软、舒适、透气,有利于散热和吸汗,注意保护易受凉的腹部。

7 ~7 {0 M  p3 r9 z, a. c1 w+ C
睡眠

6 p* y  U5 q1 m/ p' r% w
保证充足的睡眠和休息才能让孩子早日康复。
$ g7 H: V0 G+ P  x7 r) d
03
“热感冒”的调理方法
) u; I/ q- u; L7 D) V
重视孩子营养补充
/ D2 P1 U1 k7 I+ g1 J# X
宝宝感冒,要及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓非常有必要,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。
3 `# ~# U4 L9 Z4 b- m7 f

7 A# h- N6 ~" D
非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。

. }: Y; ]* o+ Q, i7 d/ T2 V0 C
如何判断孩子是否是细菌性感染或支原体感染?

, L" E! P" s* w8 L& R
当孩子发烧,而且咳脓痰和流脓涕,通过扎手指化验血象,发现白细胞和中性粒细胞值增高,C反应蛋白值也偏高。
, _# ~  v/ o5 G+ h" L3 V
医生通过查看咽部扁桃体、肺部的听诊和拍片子等,再结合孩子疾病的身体表现以及就诊之前的药物治疗史,就可以初步判断出是不是细菌感染。
: S% T% P) _8 G  O( @1 Z
04
如何预防“热感冒”?做好预防很重要
  F( F& u2 o( n* ~8 o
1、保持室内温度适宜,并注意冷热变化。
- n. X# }% h; H  z8 ]( |
比如出空调房前,先关掉空调,稍微适应一下温度再出门。开空调时注意通风换气。
6 }& ]4 o6 e# G2 X& w  d
2、保证适量的户外运动。
* r- L# F. j- o! G3 y( u3 \( i
不要因为天一热,就长在空调房里不出门。适当的户外运动还是有必要的,避开高温高晒时段,比如傍晚的时候带娃下楼转转。
  n7 O8 p8 L, l; z( F. y' O5 {
3、保证饮食卫生。

4 l2 f8 ?  d) s9 ^. N7 i
夏季因为食物易变质,我们常常过度依赖冰箱。但是冰箱并不是万能的,且低温不等于无菌。
# G' g+ A6 ^3 a6 {1 z
比如,嗜冷菌,在低温条件下反而会加速繁衍。一旦食物在冰箱感染了细菌,那拿出之后,这些潜伏的杀手就能大肆作妖了。

( ]' {% p  @& D
4、注意保持卫生,勤洗手,定期洗澡。
( ^0 p/ U' N& _% \' G& X# ~
此外,并不是生病时就不能洗澡哦。可以选择一个发烧周期结束、宝宝精神状态好的时候洗个温水澡,注意室温和水温适宜,出浴时及时擦干全身水分就可以。
- B# r" g# ^: X
05
感冒发烧到底能不能吹空调、洗澡?

2 Q: |% A: G1 F  q* J
可以吹空调!

5 T) ]) B+ _- W0 J
在宝宝感冒发烧时开空调,不仅不会加重病情,反而有利于发热退烧。因为适当地降低室内温度,可以让宝宝的热量更快地散发。
0 I7 g) \7 [; L
注意将空调调到合适温度,一般为26℃左右,以宝宝舒适为主,而且要用最小风量。
0 O/ a- U, y; q; j' k3 l
可以正常洗澡!

+ @6 b, h& j4 w/ K9 x
不用担心在宝宝生病后洗澡会加重病情,温水澡有利于降温,但是要保证洗澡后不要再受凉。

' e$ `" y& }6 Q3 D' L
总而言之,感冒并不是秋冬季的特权,一年四季都有可能会引发感冒。

6 A- j  }: d7 k9 y$ T& o
当然也不必太过担心,因为宝宝难免生病的嘛,科学的方法+精心的呵护,相信宝宝很快就会好起来啦!

% ^! k7 T- G) ^# {8 M" R+ d; d- X. ^  g
新浪微博 QQ空间
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

QQ|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 )  

GMT+8, 2026-4-10 14:05

Powered by WW.ICBW.COM.CNtechnical support:传播网

川公网安备51010602002315号

快速回复 返回顶部 返回列表