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妈妈们，是不是发现自己在怀孕的时候经常忘记一些事情，有时变得傻傻的，也是大家常说的晕傻。现在才知道这是缺少了DHA。特意查了下DHA又叫“脑黄金”，是大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸，它是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。所以，对于孕妇来说，补充DHA也很重要。 ! R: R4 F7 S3 B
6 s( z) d4 A, e4 a1 |4 M现在市面上的DHA营养产品各类繁多，相信很多准妈妈们不知道从何下手。从目前市场上来看，DHA主要分为藻油DHA和鱼油DHA，那妈妈们应该从哪些方面选择呢？ - U1 L. o! a( G1 D
DHA来源 ) J: j) U- l* m3 [3 M. J
1、鱼油DHA 鱼油DHA主要来自深海鱼类，从鱼类脂肪中提取，存在食物链的传递污染造成的产品污染，有着较大的鱼腥味儿。 9 O' ]" ^- j, P3 m9 j
2、藻油DHA 来自海藻纯植物提取（倍益藻油DHA），海藻类，直接从海洋单细胞藻类中提取，未经食物链传递，不会头任何添加剂，安全无污染。
1 {! M& S2 C6 Y4 Q含量 2 I! i( \' v0 \0 H3 N* N8 l
1、鱼油DHA 鱼油中提取的DHA还有两种较多的成分，DHA和EPA，EPA被称为血管清道夫。EPA含量过高将导致性早熟，相关数据表示婴儿在日常饮食中吸收的EPA应少于 0.1%。 ' S. b0 ~; B7 D% D- D2 S7 {
4 N* F! ~$ v0 H, {9 i2 t8 T
2、藻油DHA DHA纯度高，含量高，几乎不含有EPA，尤其适用于婴幼儿和孕产妇。 , ?! T7 _, C, f9 \
口感 * D. `7 W" c. m. G; o( T, x( e
1、鱼油DHA 鱼油捕捞抽提过程易氧化，腥味重，从而影响到最终产品的口感及风味。 & l4 b$ E) Q4 A2 d# n$ e
2、藻油DHA 取自纯天然海藻，植物性DHA，先进抗氧化配方，口味天然，不易出腥味，容易被人体吸收。
) l- d4 F' `* B6 c& H/ |* V+ [0 P! w作用
- [8 w- M, _# R' s6 Q' F: [/ v1、鱼油DHA 含EPA，为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度的作用。 & L, n2 L, I; n- |" c5 T t- S3 ~# e
2、藻油DHA EPA含量极低（施贝安DHA藻油叶黄素酯不含EPA，吸收更好），能够促进宝宝的大脑和视力发育，使宝宝加倍聪明。 ! |. Y* w9 E# L0 X6 a2 f# S. m: T, K
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施贝安DHA藻油叶黄素酯
& B! K+ G, D7 Q. ?( x) `许多宝妈推荐施贝安DHA藻油叶黄素酯，特别添加藻油DHA+叶黄素脂，其起到益智护眼的作用！ ( i) b6 K! E* l/ |
1、儿童脑黄金 " w$ t$ o! c! g' \. c
高含量：每粒含DHA150mg（提升脑部智力发育：DHA在大脑皮层中含量高达20%，促进脑部智力发育） ! a! P3 d' ~% d% j. a, t! ^) {; g9 Y
4 T' _ _ Y$ I) {: S3 v) q T# o2、护眼实力派
3 k* R; X+ |. a! U- W特别添加叶黄素酯，且每粒含叶黄素酯3mg（提高视觉灵敏度：DHA在视网膜中含量高达50%，直接影响视觉发育） : t- }' F) ~9 T- S
专家解释：叶黄素酯对黄斑的视觉功能的维护显得尤为重要，但叶黄素酯在人体不能自身合成，随着年龄的增长会不断被消耗，需要食物补充。 ( l2 o5 X6 z/ |/ b# g' ^
提示：0-3岁宝宝大脑发育关键期：DHA是人体必需的不饱和脂肪酸，它是大脑、神经和视觉细胞中重要的脂肪酸成分，特别是在婴幼儿大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。
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发表于 2022-7-26 15:29:42
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