老话说的好:“要想小儿安,三分饥与寒”。 4 m) q0 k- e) o7 t
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2018年1 月 15 日,一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多,不幸患上「蒙被综合征」身亡。 ! J7 e) O- L3 |( H' B" X
类似的悲剧每年都在发生,就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久,导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭,严重时致死。 # o# k+ Z6 Z6 `, Y' V* I
上面讲到三分寒,下面就讲讲三分饥。很多家长尤其是长辈,以为宝宝白白胖胖的很可爱,很好啊!殊不知:宝宝吃的太多太好,吃的过量不仅容易引起宝宝肥胖,还会积食、生病。下面就聊聊宝宝积食的问题。
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01、宝宝积食的原因? 8 } {- W* r- j# }, S5 s
1、家长给宝宝准备的食物较多,宝宝可能吃饱了,长辈还是拿着碗筷追着再喂一口,宝宝吃太多。
6 I, G2 T: @; y. }! M( W2、准备的食物太有营养了,大鱼大肉较多,以为这些才是最有营养的。食物含大量蛋白质和脂肪,这些食物在成人的肠胃中消化都需要很长时间,大约十几个小时,宝宝肠胃弱,消化这些食物需要更长的时间了。
, E7 V" U. x4 }02、宝宝积食的危害 % p, U3 }2 a H& ~% G
积食生热,孩子会开始口臭、厌食。热往上走,从肺寻找出口,孩子就会出现肺热,有的孩子会半夜狂咳不止,甚至咳到呕吐,吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。 ) A8 ~# e6 R, D; w
如果孩子积食后,家长依然坚持以前的喂养方式,不让孩子的肠胃休息,积食就会越来越严重,积食引起脾虚,脾胃虚弱后,无法往下带走热,这些热源源不断的往上走,熏蒸气管、咽喉,宝宝就特别容易出现上呼吸道问题,反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。
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不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象,可以看出不管大人还是小孩,控制饮食是多么的重要。 ( n& U, e! C2 t- r+ s" l/ v
对于吃饭的小宝宝来说,饮食要清淡,牢记“欲得小儿安,三分饥与寒”这个原则。同时多观察,早发现,早处理。宝宝积食都是有征兆的,只要处理及时,宝宝很快就能恢复。 / ]6 @( D, V ?
03、怎么看是不是积食?
+ w( |% n) v; h4 \$ d一下列举了积食的各种征兆,只要有两三项符合,妈妈或育儿嫂就要警惕起来,及时把苗头扼杀在摇篮中: $ w# _) l$ A2 l! t
1、看饮食 & o* k7 U$ Q# D
如果宝宝大鱼大肉或者油炸类食物、甜食、零食等吃得过多,很容易马上积食。逢年过节,亲朋好友聚会时这种状况最容易发生。一般这个时候家长都不会严格管控,任由孩子发挥。很多孩子一放纵就出状况。
( S* D; L% \' |2、闻口气 & V s" D% b& [; g+ V
如果宝宝这几天口气特别重,那多数就是积食了。
C/ F8 B) G3 c9 G7 a# x, s. w% q3、看食欲
, s) Z- A8 c. }- ?! Y4 U如果宝宝平常吃饭都还可以,突然不爱吃饭了,这多数就是积食了。或者宝宝肚子摸起来硬硬的,腹涨难受,这也是积食的表现。这个时候千万不要再逼迫孩子吃!让他肠胃休息调整一下。 + R/ I( o, P1 z2 F
4、看舌头 / H4 I( H) A6 J$ E3 T
舌诊是中医非常好用的手法,我在基础课了给妈妈们讲过后,大家都觉得非常神奇好用。有的妈妈不仅每天用舌诊观察宝宝舌头的变化,也会观察自己及亲人的舌头,了解身体的状况。
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+ d& q& S+ l' D, v/ P7 O5 p2 _$ M如果舌苔突然增厚,又白又厚,这就说明宝宝开始积食了,要马上处理。 * x% K+ ]* ~ k: J$ d) f
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如果宝宝的舌苔又黄又腻,就是积食热重的表现,一般这个时候宝宝已经出现各种状况了。 ! _' R A. l: u* I
5、看嘴唇 0 i: e3 j, ]% X# m. B4 C5 ~- U
如果宝宝嘴唇特别红,就像涂了一层大红色的口红一样,这也是积食的表现。 2 c/ q2 b7 p- n' n, |
6、看眼睛 4 U. T, _/ V3 o9 s4 C* I
如果宝宝平时睡觉醒来,眼睛都是干干净净的,突然眼屎增多,这个也是有热了,要处理积食的同时清肝。 0 _/ h, l3 C' T, K u0 L
7、看大便 ) r# i- ]. L7 L" f4 h
如果宝宝大便特别费力,大便粗,或者大便特别干、硬、颜色发黑,这都是有热的表现。如果大便特别臭,非常难闻,这个已经是有积食了。要马上处理。 2 v+ O6 M1 _( K
8、看肛门 2 o0 m& v# H# V$ B9 }+ @
正常情况下,宝宝肛门是粉红色的,如果宝宝说肛门痒、疼,肛门特别红,这个也是有热的表现。 1 @2 U3 P, D$ k2 F0 e" [
9、看脾气
: |! j* ]: Q0 u3 O如果宝宝平常脾气都还可以,突然脾气特别大,动不动大哭大闹,这时就要结合前面的症状一起看。通常内热重的宝宝脾气也会变大。 / X; _& ?- f( Z( \
10、看睡眠 : R: t, i% p5 i9 b
如果宝宝睡卧不安,不断翻来覆去,或者磨牙,或者突然说梦话,这也是积食了,胃不和则卧不宁哦。 $ h+ o: D E- ~/ r
04、如何消除积食? ! C6 Y9 i1 L. ]% z
如果宝宝已经积食了,家长也不用盲目恐慌,可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状:
0 S- p8 x7 t$ ?7 K g4 b8 k1、给宝宝多喝点水
4 a4 M1 \* a5 ?' T3 ^: i2 u e- S2 ~给宝宝多喝点水,喝水能润滑肠道,有助于宝宝排泄,从而缓解积食症状。 - G2 A9 [: t1 H. m
2、适当运动 7 u- ^8 `9 h9 p) j2 f1 b
可以给宝宝做些运动,帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩,晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡,可以让宝宝多运动会儿。不过要注意:过年期间人员聚集性较高,最好不要带宝宝去人太多的地方运动!
6 g* H; F0 l& E8 K" a3、补充健脾养胃营养素
! U- a3 g: @7 D7 p为了改善和调理宝宝脾胃问题,施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃,积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹,趴着睡,流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包,特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华,茯苓健脾渗湿,先把湿气排出去,山楂消食健胃,把吃进来的食物运化,山药滋养健脾,让脾胃强壮,葛根居中调和加强脾胃。 : \" t4 Q' b6 I% ?' P5 ~* G- H o
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四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。
, a5 s) i% f* F( T" _6 e# J以上方法,很多宝妈都试过,效果反馈都还不错,很多宝妈都在用哦,希望能够帮助到各位宝妈们。
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