老话说的好:“要想小儿安,三分饥与寒”。 * a" a% V9 }9 G: D! Q5 r
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2018年1 月 15 日,一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多,不幸患上「蒙被综合征」身亡。
( `6 f+ _* X4 s. J( K2 F" m+ [0 o类似的悲剧每年都在发生,就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久,导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭,严重时致死。
' g7 X4 Y8 ~6 W2 r$ q上面讲到三分寒,下面就讲讲三分饥。很多家长尤其是长辈,以为宝宝白白胖胖的很可爱,很好啊!殊不知:宝宝吃的太多太好,吃的过量不仅容易引起宝宝肥胖,还会积食、生病。下面就聊聊宝宝积食的问题。 + C4 m. M2 A5 ]" i
% L Q- F0 c1 K9 I01、宝宝积食的原因?
6 f2 {, E: L+ A! ]1、家长给宝宝准备的食物较多,宝宝可能吃饱了,长辈还是拿着碗筷追着再喂一口,宝宝吃太多。 , P. I7 e( J# |; w
2、准备的食物太有营养了,大鱼大肉较多,以为这些才是最有营养的。食物含大量蛋白质和脂肪,这些食物在成人的肠胃中消化都需要很长时间,大约十几个小时,宝宝肠胃弱,消化这些食物需要更长的时间了。 , n* Q8 ?" E. X% V) e
02、宝宝积食的危害
% r, v+ H' U4 s! Y- g* B积食生热,孩子会开始口臭、厌食。热往上走,从肺寻找出口,孩子就会出现肺热,有的孩子会半夜狂咳不止,甚至咳到呕吐,吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。
$ F4 V! P2 a1 _$ u0 h" G; H+ ~4 t如果孩子积食后,家长依然坚持以前的喂养方式,不让孩子的肠胃休息,积食就会越来越严重,积食引起脾虚,脾胃虚弱后,无法往下带走热,这些热源源不断的往上走,熏蒸气管、咽喉,宝宝就特别容易出现上呼吸道问题,反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。
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不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象,可以看出不管大人还是小孩,控制饮食是多么的重要。 7 C/ u6 |. `1 A( G! b
对于吃饭的小宝宝来说,饮食要清淡,牢记“欲得小儿安,三分饥与寒”这个原则。同时多观察,早发现,早处理。宝宝积食都是有征兆的,只要处理及时,宝宝很快就能恢复。
7 }; ]. v1 Y% c2 C2 l! I03、怎么看是不是积食? ; y5 j) v, E4 R4 x' o8 T
一下列举了积食的各种征兆,只要有两三项符合,妈妈或育儿嫂就要警惕起来,及时把苗头扼杀在摇篮中:
% S7 N0 I/ s) a e. Z6 n1、看饮食
( g+ o. t% C0 b& J- m如果宝宝大鱼大肉或者油炸类食物、甜食、零食等吃得过多,很容易马上积食。逢年过节,亲朋好友聚会时这种状况最容易发生。一般这个时候家长都不会严格管控,任由孩子发挥。很多孩子一放纵就出状况。 / b3 [. L5 H2 R; S- ^! o
2、闻口气
$ H+ T- _& ?/ E如果宝宝这几天口气特别重,那多数就是积食了。
# K T$ g7 R+ C3、看食欲 1 u" z5 b) T8 d1 X; D1 q- w
如果宝宝平常吃饭都还可以,突然不爱吃饭了,这多数就是积食了。或者宝宝肚子摸起来硬硬的,腹涨难受,这也是积食的表现。这个时候千万不要再逼迫孩子吃!让他肠胃休息调整一下。 1 W8 z3 u! E* @% E: K6 o
4、看舌头
% Q- `: V' q# U- z2 P* ?舌诊是中医非常好用的手法,我在基础课了给妈妈们讲过后,大家都觉得非常神奇好用。有的妈妈不仅每天用舌诊观察宝宝舌头的变化,也会观察自己及亲人的舌头,了解身体的状况。
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1 \& i! }7 Q: C/ c如果舌苔突然增厚,又白又厚,这就说明宝宝开始积食了,要马上处理。 9 T: \1 y2 w) _! [1 l4 T$ R
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如果宝宝的舌苔又黄又腻,就是积食热重的表现,一般这个时候宝宝已经出现各种状况了。 0 N( \+ w% u% c) F$ D
5、看嘴唇 $ s$ Q8 H/ o5 x1 ]9 H
如果宝宝嘴唇特别红,就像涂了一层大红色的口红一样,这也是积食的表现。 H. t$ H; A1 `/ D+ u
6、看眼睛 $ I3 n8 E4 y2 Y
如果宝宝平时睡觉醒来,眼睛都是干干净净的,突然眼屎增多,这个也是有热了,要处理积食的同时清肝。
1 r/ u1 T4 G2 S; \7、看大便
. E+ W- I, D( c2 N7 `; E如果宝宝大便特别费力,大便粗,或者大便特别干、硬、颜色发黑,这都是有热的表现。如果大便特别臭,非常难闻,这个已经是有积食了。要马上处理。 2 Y; s" i9 `9 m" z$ G& D
8、看肛门 2 Y7 `( N( @5 s% ]8 Y
正常情况下,宝宝肛门是粉红色的,如果宝宝说肛门痒、疼,肛门特别红,这个也是有热的表现。 4 V% Y; s) M6 H$ k* t
9、看脾气
+ L% y; O/ s% y如果宝宝平常脾气都还可以,突然脾气特别大,动不动大哭大闹,这时就要结合前面的症状一起看。通常内热重的宝宝脾气也会变大。 2 w6 U7 X! P9 Q* p; m
10、看睡眠
" h6 D! d l9 N' z8 @如果宝宝睡卧不安,不断翻来覆去,或者磨牙,或者突然说梦话,这也是积食了,胃不和则卧不宁哦。 4 p$ G* \# _) D- E9 m
04、如何消除积食? 6 S6 j1 I! L5 v; C1 b$ M
如果宝宝已经积食了,家长也不用盲目恐慌,可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状:
/ Q- b7 p) X) j* C4 z5 f' I8 @1、给宝宝多喝点水 5 o# s5 L* D9 W# K( q) x. H
给宝宝多喝点水,喝水能润滑肠道,有助于宝宝排泄,从而缓解积食症状。 ( {) i: o" I. j+ c2 j% b
2、适当运动
' U$ M( C2 U( E+ f6 S4 j可以给宝宝做些运动,帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩,晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡,可以让宝宝多运动会儿。不过要注意:过年期间人员聚集性较高,最好不要带宝宝去人太多的地方运动! # o& i- v4 b0 Z& C8 c9 F
3、补充健脾养胃营养素 6 T9 b0 C! |2 }7 C' s4 c' J
为了改善和调理宝宝脾胃问题,施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃,积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹,趴着睡,流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包,特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华,茯苓健脾渗湿,先把湿气排出去,山楂消食健胃,把吃进来的食物运化,山药滋养健脾,让脾胃强壮,葛根居中调和加强脾胃。
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) U8 C! d2 a, F8 f4 e& U四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。 + ^. M; `( q. p. b
以上方法,很多宝妈都试过,效果反馈都还不错,很多宝妈都在用哦,希望能够帮助到各位宝妈们。 , f8 ?; C6 F) @' ~- C' ?6 Z( ^
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