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孩子「积食」了怎么办?千万别这样做,很多家长都会犯!

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发表于 2023-4-19 15:24:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
谈到“积食”,仿佛是每个孩子成长过程的“必经之路“。

# L7 i% V5 Q( x$ D4 y
. ~, z1 R8 L/ l4 u+ K
尤其一到过节,孩子也跟着大人改善伙食,大鱼大肉、高油高脂一顿造,就容易出现“积食”的情况。那么问题来了:
9 u7 P6 @( T6 B, F: a9 l
孩子不爱吃饭、有口气、肚子胀、便秘,有这些情况就一定是“积食”吗?

" ^$ j, I2 t( q: N: L; O6 U/ `; d
我们该如何合理“消食”呢?喝酸奶、吃山楂片管用吗?
/ y. y7 r" f: |8 N$ O7 d% v
平时又该怎么保护孩子的胃肠道呢?
9 E$ W+ B- c( Q8 ~3 j
01

1 U* b6 q' y" f+ V" g6 R1 D
哪些情况会引起“积食” ?

$ F7 n: ~! `5 Y7 V( v
如果你家存在下面几种情况,可能就会导致孩子出现常说的“积食”表现,其实也就是一些消化不良的情况。
) b, M1 B) i6 P4 T

- r2 c% W# Z$ L- R  F) A
①家长过度喂养或追着孩子喂饭、强迫孩子吃饭,孩子吃撑了,给身体带来负担;

$ W, t) r" F  ?5 r9 ?& q
②给孩子吃太多辛辣和高脂肪食物;
+ Z5 ~% c* M7 A- b0 _4 ?3 i
③毫不限制孩子喝碳酸饮料、吃柑橘类食物(可能诱发胃食管反流或胃灼热);
+ `0 e: J6 W+ |
④孩子感染了肠道相关疾病或内心压力过大。
- U% J7 ^1 }: B; C( W4 A' I5 Y
02

( f& l" G5 B% C7 {3 H. i$ w
真“积食”了该怎么办?

5 A, u% d' t+ N* d) z
那万一孩子真的是消化不好呢?

* J- v5 X: F( j, O$ p8 i
√有效的治疗方法
# t$ \! M0 x/ X! F* T/ Y
施贝安为逍蔬营养包,特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华,茯苓健脾渗湿,先把湿气排出去,山楂消食健胃,把吃进来的食物运化,山药滋养健脾,让脾胃强壮,葛根居中调和加强脾胃。
. x  m* X0 l' z, H2 Y3 Y7 g
$ C8 b0 B& V/ \( S1 z- r4 h
四味药食君臣佐使,相互配伍,达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益,先调后补,让宝宝脾胃好,营养足,身体棒,茁壮成长。

# E( U" b  t1 E/ k8 \* T
注意:如果孩子出现了功能性消化不良的症状,建议及时带娃就医。
3 Y, S8 ~; j7 V$ n, C
功能性消化不良的症状:
+ b0 t- \: h3 e/ p3 ~, _4 |
反复恶心呕吐、反酸、上腹部疼痛、餐后饱胀、烧心,一吃东西可能加重不适等。
' x$ F9 r4 Z2 H% J
以上相关症状,持续 2 个月,每月>4 天。

, _  P$ \+ N5 r1 o
医生会找出孩子消化不良背后的原因,对因治疗解决问题。
, Q2 y+ |- G5 c8 V. e
×这些方法慎用!

" D/ [8 ~, ^( p6 k# p* ~) }0 A5 h
①山楂片、果醋、酸奶——没用!

' w/ _, _) e/ c0 s
这些食物中并没有消化所需要的酶,无法提升食物排空的速度,甚至还会给胃肠道增加额外的消化负担,得不偿失。
6 G: O2 W# V+ m
②健胃消食片、吗丁啉——不推荐!
! K0 Q4 @) ^! T; ~, d$ h
消食片中含有山楂和蔗糖,味道酸酸甜甜,孩子比较容易接受,可再怎么说,消食片也是药,不可私自给孩子服用。
6 ]& S8 h) a/ L6 r0 g' h/ H) I( f/ E
其药品说明书上也有提示,儿童要在医生的指导下才能服用。

! p. N* q0 a: l4 ~3 L& e% W* s

" I: Q8 W: w& i
至于吗丁啉,它确实可以提高胃的排空速度,缓解肚子胀。
8 U( o1 a4 D+ |# Z5 x5 W! ~% ]
但是这种药属于处方药,不良反应、禁忌和注意事项较多,尤其在婴儿、儿童中容易出现服用过量的情况。

3 i' m% U' G& D3 q. W% B; R
药物过量会导致孩子神经系统异常,出现过度兴奋、惊厥、嗜睡等情况。所以千万不能私下给孩子服用。
6 B" e! j1 V" ^9 g" j
/ a# ]$ i8 v$ A0 J0 v
03

' U) f1 Z. L% f
保护肠胃健康,收下这3点建议!

# W6 L% H+ M8 b1 D+ r
1、饮食要清淡

# ^+ G: l7 @( `2 j5 f
节后进食以软、温、素、鲜为原则,让肠胃得到休息、调整。饭后添加适当的水果,促进肠胃 “过渡”回正常状态。

4 G) m1 B3 E; o
2、饮食要规律

/ H5 Y8 m7 H) c" F$ T
家长需要循序渐进,引导孩子扭转过来,定时、定量给孩子进食,不吃或少吃零食。
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3、适当运动

" D4 E7 O+ S% U3 J4 n" V! L( A' h
家长要多带孩子到户外活动,运动能够加快胃肠蠕动,消化液分泌增多,有助于食物消化和吸收,胃动力足了,脾胃也就慢慢强劲起来了。
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另外,还有些家长比较喜欢给孩子做推拿来进行日常保健,比如摩腹、捏脊、揉足三里等。
4 a% C- V, _5 k0 g# H2 |) w
无论何种方法,只要对孩子健康有帮助,都是有价值的,但是如果发现孩子症状总不好,或者精神状态越来越来越不好,一定要及时就医,以免贻误病情。

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