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' `7 }3 y% \* g. I6 r1 @鱼香肉丝 【食材】里脊肉、木耳、冬笋$ X; v6 V' [5 S, t: w( T+ j0 d
【配料】泡椒、葱姜蒜、淀粉、盐、酱油、香醋、白糖、料酒8 a( E" w+ v* n6 i( A$ N2 `
【鱼香肉丝的做法】1 K0 |0 Q7 ~+ Y
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) f. b( ^1 ^4 S7 `6 g: _ ①里脊肉横向切成片,再切成火柴棍大小的肉丝,调入半小勺盐和一小勺淀粉,搅拌均匀腌制片刻;冬笋和黑木耳切丝,过滚水烫熟备用;泡椒剁碎,姜蒜剁碎,葱切碎。
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②一汤匙酱油,一汤匙香醋,一汤匙料酒,一汤匙半白糖,两汤匙水淀粉,调成鱼香汁。9 n/ N$ |" j. i; d- W# e
(小贴士:酱油:香醋:酒:白糖:水淀粉=1:1:1:1.5:2)
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③大火将锅烧热,倒油,待油温烧到六成热下肉丝滑炒。
_0 g+ q8 B/ i6 n. M 滑炒到肉丝变白,加入泡椒和姜蒜,翻炒约两分钟,炒出红油。# f8 W) ?4 M1 f `4 T
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) H6 N4 N' v: @# w (小贴士:葱姜蒜的比例为3:2:2,姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。)
' g9 _; D- }0 R$ F7 d: Z7 c6 Q0 z1 n 将笋丝、木耳丝放入翻炒几下,倒入鱼香汁和葱末,翻炒均匀即可出锅!
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- P# ]6 b0 Q* c+ w- y7 F2 m (小贴士:葱要最后和鱼香汁一起入锅,这样更能激发出鱼香汁那微妙的“鱼味”。)
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